Человеческий мозг — поистине удивительный и сложно организованный механизм, работающий без отдыха на протяжении всей жизни — с момента рождения и до самой смерти. Работа мозга — автономный и четко отлаженный процесс, координирующий и контролирующий всю остальную деятельность организма. Однако время от времени и такая идеально настроенная структура может давать периодический сбой, характеризующийся снижением мозговых функций. Решить проблему поможет адекватно подобранная терапия.

Какие факторы влияют на работу мозга

Правильное и сбалансированное питание . Для полноценной работы мозга необходимо поступление достаточного количества белков (для поступления жизненно важных аминокислот), жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Особенно мозг любит продукты с высоким содержанием глюкозы в составе, ведь она является универсальным питательным субстратом для нейронов. Предпочтение стоит отдавать фруктам, овощам и злаковой пище.

К этому же пункту можно отнести питание через каждые 4-5 часов (чтобы клетки мозга не голодали и не теряли своей работоспособности) и регулярный завтрак — после длительного перерыва в течение 7-10 часов мозгу как никогда требуется подпитка питательными веществами для нормальной деятельности.

Соблюдение питьевого режима . Для правильного функционирования нейронов крайне нежелательно наступление состояния обезвоживания. Даже небольшой недостаток жидкости негативно отражается на обработке информации и составлении сложных нейронных связей.

Соблюдение режима сна . Минимум 8 часов в сутки необходимо человеку для восстановления организма. Регулярные недосыпания приводят к необратимому отмиранию клеток мозга, снижению работоспособности и угнетению общего состояния.

Стрессовые ситуации . При высоком психоэмоциональном напряжении происходит разрыв нейронных связей, ухудшается память и снижаются интеллектуальные способности.

Вредные привычки . Можно не упоминать об их общем негативном влиянии на организм в целом, но стоит отметить, что на мозг они действуют особенно агрессивно.

Избыточное поступление информации . При отсутствии пауз и отдыха между поступающими потоками новых знаний и умений мозгу труднее становится обрабатывать и удерживать информацию в памяти.

Отсутствие физической нагрузки . Ежедневная посильная физическая активность предотвращает застойные явления, повышает циркуляцию крови и насыщает ее кислородом. Не обязательно истязать себя изнурительными силовыми тренировками, даже банальные пешие прогулки в течение нескольких часов способны значительно улучшить ситуацию.

Показания к применению лекарств для работы мозга

  1. Головокружения, снижение памяти.
  2. Расстройства сна ( , тревожность, шум в ушах.
  3. Повышенная утомляемость и снижение концентрации внимания.
  4. Лекарства показаны людям, испытывающим длительные умственные и психоэмоциональные нагрузки, пребывающим в длительных стрессовых ситуациях и депрессивных состояниях.
  5. Восстановление после инсультов, алкогольных интоксикаций, черепно-мозговых травм, неврозов.
  6. Мигрени (с аурой и без), нарушения речевой функции.
  7. Задержки психического и психологического развития.
  8. Невротические и неврологические расстройства.
  • Гингко билоба (растительный антиоксидант);
  • Глицин (аминокислота);
  • Омега — 3 жирные кислоты;
  • Витаминные комплексы С и Е;
  • Пирацетам (синтетический ноотроп).

Ноотропы

Препараты-стимуляторы, активизирующие обменные процессы в нервных клетках, улучшающие память и мыслительные способности. Среди ноотропов принято различать синтетические и натуральные. К синтетическим относятся Пирацетам, Ацефен. К натуральным — лецитин и готу-кола.

Лекарства растительного происхождения

Танакан, Витрум Мемори, витаминные комплексы с экстрактом женьшеня (например, «Вижн»), препараты с экстрактом элеутерококка.

Лекарства, улучшающие память у людей пожилого возраста

  1. Пирацетам (Ноотропил) — весьма эффективен при старческом слабоумии, после инсультов и при лечении ком различного генеза (сосудистой, травматической, токсической).
  2. Препараты фолиевой кислоты (ее концентрация резко снижена у людей пожилого возраста, что ведет к нарушениям памяти, проблемам с концентрацией внимания и депрессиям).
  3. Холин (повышает содержание ацетилхолина в организме и нивелирует признаки старческого слабоумия).
  4. Фенибут (при особо тяжелых состояниях).
  5. Глицин (для лечения склерозов и амнезий).

Лекарства для улучшения работы мозга у детей

Прием медикаментов для данной категории пациентов должен проводиться только под строгим наблюдением врача и с тщательным контролем принимаемых дозировок. Чаще всего детям прописывают следующие препараты:

  • Глицин. Эффективно работает в периоды активной подготовки к контрольным и экзаменам.
  • Пирацетам — способствует лучшему усвоению школьного материала.
  • Танакан. Хорошо снимает умственное и психическое напряжение, способствует быстрому запоминанию информации.

Мексидол — отличное лекарство для улучшения работы мозга и памяти


Препарат выпускается в форме таблеток. Повышает устойчивость организма к различного вида шок-ситуациям (гипоксия, ишемия) и воздействию негативных факторов (тяжелые отравления алкоголем и нейролептиками). Улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение головного мозга, уменьшает количество холестерина в крови, обладает антистрессовыми характеристиками (нормализует сон, память и мозговую деятельность), нивелирует последствия сильных стрессов и черепно-мозговых травм.

Глицин для работы мозга


 Упаковка с таблетками — Глицин

Глицин широко известен на территории России и применяется для нормализации функций мозга еще с советского времени. Спектр применения широк, его назначают как пожилым, так и детям. Восстанавливает сон у пациентов, снижает тревожность и агрессивность, повышает работоспособность и эмоциональную устойчивость. Среди побочных эффектов отмечаются аллергические реакции, поэтому принимать его рекомендуется только по назначению врача и со строгим наблюдением за проявлением реакций гиперчувствительности.

Народные средства для улучшения работы мозга

Помимо применения медикаментов промышленного производства, больные широко используют средства народной медицины и традиционные рецепты на основе натуральных составляющих.

Хорошую динамику в лечении нарушений памяти демонстрируют настойки на основе клевера и коры рябины красной, настои мяты и шалфея, целебные смеси из корня девясила с добавлением водки. Для дополнительного поддержания результата изготавливаются свежевыжатые соки черники, лука, томатов, моркови, свеклы. Рекомендуется употребление (в умеренных количествах) орехов, морской капусты, салатов из сырой моркови и свеклы, морепродуктов и растительных масле холодного отжима.

Для улучшения памяти и мозговой деятельности достаточно соблюдать некоторые нехитрые правила. Благодаря им можно надолго сохранить светлый и острый ум.

  • Решать судоку и несложные арифметические задачи в уме, разгадывать сканворды и головоломки.
  • Заучивать стихи наизусть и в обратной последовательности.
  • Употреблять достаточное количество воды и правильно питаться.
  • Запоминать лица и имена как можно большего количества людей.
  • Вести дневник с точным фиксированием всех происходящих событий.
  • Изучать новые языки, кулинарные рецепты, осваивать необычные хобби — словом, все, что ранее было незнакомо мозгу.
  • Заниматься спортом.
  • Придумывать и выстраивать ассоциативные цепочки даже для самых простых предметов.
  • Развивать словарный запас и как можно чаще употреблять новые слова в правильном контексте.
  • Спать достаточное количество часов в сутки.
  • Попробовать написать мемуары с максимально обширным охватом всех жизненных происшествий, начиная с раннего детства.
  • Заучивать наизусть и петь любимые песни, параллельно можно запоминать мелодии и мотивы.
  • Настроить жизнь на позитивную волну, поменьше переживать по пустякам и избегать стрессовых ситуаций.

Как многие говорят, что лучшие лекарство для улучшения мозговой активности — это ведение правильного образа жизни и позитивное настроение.

Многие сравнивают человеческий мозг с компьютером. Ни одно наше действие не может произойти без участия этого самого главного органа. Все, что мы делает происходит благодаря импульсам, которые предаются от коры головного мозга к мышцам. Скорость процессов, происходящих в мозгу — триллион операций в секунду. Но, в следствии некоторых причин, эта скорость может замедлиться. Что может привести к снижению эффективности. Помочь себе можно при помощи витаминов и специальных препаратов, активизирующих работу мозга.

Интеллектуальное развитие ребенка процесс очень уникальный. Но, не все дети могут похвастаться высоким интеллектом. К сожалению, отставание в развитии от своих сверстников может в будущем стать причинами больших неприятностей. Поэтому, важно поддержать таким детям мозговую активность с помощью специальных препаратов – ноотропов.

Такие лекарства улучшают циркуляцию крови, усиливают внимание и познавательные процессы у детей

  • Препараты для улучшения памяти и внимания способны не только улучшить показатели умственной деятельности, но и уменьшают возможные расстройства
  • Самой частой проблемой расстройств мозговой деятельности у ребенка является недостаточное кровообращение мозга. Что приводит к снижению поступления в него кислорода и питательных веществ. К такой патологии приводят стрессы, детские страхи или внутренние конфликты. Если нарушение кровообращения мозга связано с психологическими проблемами, то для его решения необходим не только прием ноотропов, но и посещение детского психолога или психиатра
  • Ноотропные препараты не только улучшают кровообращение мозга, но и усиливают обмен веществ в его клетках. Что помогает ускорить интеллектуальное развитие и улучшить мыслительные процессы. Большинство таких препаратов отпускается из аптек без рецептов врачей. Но, перед их приемом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом

«Глицин». Один из самых популярных ноотропных препаратов. Его прием поможет улучшить качество сна, повысить работоспособность и улучшить умственные способности. «Глицин» поможет справиться с нарушениями центральной нервной системы.

Дозировки:

  • Детям до 12 месяцев 0,25-0,5 таб
  • Детям от 1 года до 3 лет 0,5 таб
  • Детям старше 3 лет 1 таб

«Пирацетам». Усиливает обменные процессы в организме и усвоение школьного материала. Противопоказан при почечной недостаточности.

Дозировки:

  • Детям 1- 5 лет 800 мг в сутки
  • Детям 5 – 16 лет 1200-1600 мг в сутки

«Биотредин». Препарат на основе Витамина B6 и треонина. Прием этого средства активирует внимание, улучшает память и усиливает другие процессы. Обладает слабым седативным эффектом.

Дозировки:

  • Дети (любого возраста) 1 таблетка 1-2 раза в сутки
  • Взрослые 1 таблетка 2-3 раза в сутки

«Фенибут». Препарат стимулирующий приток крови к мозгу. Усиливает мозговую деятельность и улучшает память.

Дозировки:

  • Дети 8-14 лет 250 мг три раза в сутки
  • Взрослые 250–500 мг три раза в сутки

«Аминалон» . Лекарственное средство на основе гамма-аминомасляной кислоты. Усиливает обменные процессы в клетках головного мозга. Способен вывести токсины из организма.

Дозировки:

  • Дети 0.25 г два раза в сутки
  • Взрослые 0.5 г за один приме

«Пантогам». Еще один препарат на основе гамма-аминомасляной кислоты. Назначается при расстройствах внимания и памяти. Помогает снять нервное напряжение и активирует интеллектуальную деятельность.

Дозировки:

  • Дети 0,25-0,5 однократно. Суточная доза 0,75-3 г
  • Взрослые 0,25-1 г однократно. Суточная доза 1,5-3 г

«Нобен». Препарат выпускаемый на основе коэнзима Q10. Попадая в клетки мозга, это вещество активирует работу памяти и помогает ребенку лучше запомнить информацию.

Дозировка:

  • Дети Суточная доза 60-70 мг. Делить на 2-3 приема

«Билобил». Средство на основе экстракта гинко билоба. Помогает работе нервной системы, усиливает тонус сосудов головного мозга. Аналоги: Танакан, Билоба и др.

Дозировки:

  • Дети 1 капсула 1-2 раза в сутки

«Интеллан». Сироп и таблетки для снятия нервного и умственного напряжения.

Дозировки:

  • Дети 1 чайная ложка сиропа 3 раза в сутки
  • Взрослые 1 капсула 2 раза в сутки

«Фезам». Препарат назначается при снижении концентрации, нарушениях мыслительной деятельности и отставании в развитии.

Дозировка:

  • Дети старше 5 лет 1-2 капсулы 1-2 раза в сутки
  • Взрослые 1-2 капсулы 3 раза в сутки

Все вышеописанные средства хорошо себя зарекомендовали в лечении расстройств работы головного мозга у детей. Но, они должны применяться в комплексном лечении такой проблемы. С ребенком, который отстает от своих сверстников, необходимо играть в развивающие игры и проводить другую терапию.

Препараты и витамины для памяти подросткам

Каждый третий школьник в нашей стране страдает от ухудшения памяти, рассеянности и быстрой утомляемости

Чаще всего эта проблема связана с нехваткой некоторых витаминов и макроэлементов в организме. Увеличение в рационе овощей и фруктов частично может решить проблему. Но, только частично. Поэтому для ее решения все чаще пользуются специальными витаминными комплексами и препаратами.

ВАЖНО: Кроме включения в рацион подростков полезных продуктов и витаминов необходимо уменьшить до минимума употребление таких напитков как Кока-кола, Пепси-кола, кофе и т.п. Они «вымывают» полезные вещества из организма. Что может привести к их дефициту. А, следовательно, к ухудшению работы мозга.

У подростков в возрасте от 12 до 17 лет происходит бурное физическое и половое созревание. И именно в этот период их организм нуждается в дополнительном приеме препаратов, некоторые из которых улучшают память.

Витамины группы B. Витамины этой группы используются практически во всех процессах организма. В том числе и при мозговой активности. А значит они необходимы и для поддержания памяти.

Аскорбиновая кислота. Витамин C на прямую не влияет на процесс запоминания информации школьником. Но, без аскорбиновой кислоты усвоение некоторых нутриентов невозможно. В том числе и тех, которые необходимы мозгу.

Для снятия быстрой утомляемости, раздражительности, устранения головных болей и ухудшения памяти хорошо себя зарекомендовал витаминный комплекс «Алфавит тинейджер» .

Комплекс «Авитон-ГингкоВита» содержит все необходимые для помощи мозгу активные вещества. Этот комплекс показан подросткам для активации обменных процессов в его клетках. Его необходимо использовать при сильных интеллектуальных и эмоциональных нагрузках.

Также помочь мозгу можно с помощи драже «Биовиталь» . В состав этого комплекса входят 8 витаминов и множество других полезных элементов, помогающих при сильнейших интеллектуальных нагрузках.

Еще одним популярным витаминно-минеральным комплексом для подростков является «Витрум тинейджер» . Одна таблетка в день «закроет» дефицит в организме всех необходимых для работы мозга веществ.

Какие препараты принимать для улучшения памяти студентам?

Студенты — это молодые люди полные сил. Но, даже их организм нуждается в помощи

Для того, чтобы усвоить большое количество информации, необходимо принимать витаминные комплексы и специальные препараты, которые помогут справиться с возросшей нагрузкой.

«Хромвитал+» . Натуральный энерготоник от компании «Vision». Этот препарат способен зарядить каждую клетку организма необходимой для нее энергией. С его помощью можно улучшить мозговую активность и память. Это средство не вызывает привыканий и не влияет негативно на нервную систему организма.

«Сеньор» . Очень часто питание мозга полезными веществами у студентов нарушено. Это происходит из-за нерегулярного употребления пищи, нервных переживаний и других проблем. Для улучшения усвоения пищи и транспортировки питательных элементов клеткам мозга показан комплекс «Сеньор».

«Брейн-о-флекс» . Самая большая нагрузка на организм студента проявляется в период сессии. В это время студенты должны мобилизировать ресурсы своего организма. Для помощи в этом был разработан БАД «Брейн-о-флекс». Его компоненты улучшат такие функции мозга как: мышление, концентрация, память и т.п.

Для того, чтобы справиться со стрессами, которые во время учебы в институте проявляются довольно часто, была разработана биологически активная добавка «Пакс+ форте» . Витамины, минералы и фитокомпоненты, входящие в это средство, улучшат работу нервной системы, повысят стрессоустойчивость организма и концентрацию внимания. Эту добавку можно использовать и для того, чтобы улучшить память.

Что пить для улучшения памяти у взрослых?

Для лечения памяти у пожилых людей также используются препараты-ноотропы

  • Такие средства усиливают снабжение мозга кровью и кислородом. Благодаря чему лучше усваивается глюкоза. А это вещество, как известно, необходимо для улучшения памяти, концентрации внимания и другой мозговой деятельности
  • Людям пожилого возраста часто назначается «Ноотропил» . Этот препарат показан в тех случаях, когда пациент может забыть имена родных, свой адрес и другую личную информацию. Уже в первые 10 дней приема этого лекарственного средства может наблюдаться полное восстановление памяти
  • К сожалению, большинство препаратов для восстановления памяти могут вызывать привыкание. Поэтому, для лечения вышеописанной проблемы необходимо их чередовать
  • Кроме ноотропов для восстановления памяти и активности мозга у пожилых людей показан прием витаминов. Большинство таких комплексов являются универсальными и их могут применять как студенты во время учебы, так и пожилые люди. Например, витаминный комплекс «Вижн» . Но, есть и специализированные комплексы для пожилых людей
  • Очень хорошо себя зарекомендовали витамины «Витрум Мемори» . Они изготовлены специально для восстановления памяти и мозговой активности. Этот витаминный комплекс основан на растительных компонентах. Кроме своего основного действия «Витрум Мемори» может помочь при проблемах со слухом и зрением

Препараты для памяти пожилым людям

Традиционно, для улучшения памяти у пожилых людей назначается «Глицин» . Этот препарат способен решить проблемы связанны со склерозом и амнезией.

Для улучшения кровообращения мозга у пожилого человека можно воспользоваться:

  • «Пирацетамом»
  • «Фенотропилом»
  • «Танаканом»
  • «Фенибутом»

Для остановки ухудшения памяти в старости нужно разнообразить свой рацион такими продуктами как черника, лосось, говядина, брокколи, шпинат и киви.

Гомеопатия для памяти

Существует несколько гомеопатических препаратов которые способны стимулировать активировать мозговую деятельность

Они оказывают влияние на работу психической, метаболической и эндокринной системы. Такое действие помогает организму справиться со множеством проблем. В том числе и ухудшением памяти.

Лучшими препаратами такого класса являются:

«Церебрум композитум» . Комплексное гомеопатическое средство, в состав которого входят все необходимые для работы мозга витамины и минералы. При применении этого средства улучшаются показатели мозговой активности. Кроме того, с его помощью можно улучшить работу иммунной системы и внутренних органов.

«Золотой йод» . Препарат, действие которого направлено на улучшения кровообращения мозга. Он показан при головной боли, головокружениях, ослаблении памяти и нарушениях сна.

«Мемория» . Препарат, обладающий ноотропным действием. С его помощью можно укрепить сосуды головного мозга, улучшить его кровообращение, нормализовать обменные процессы и улучшить мыслительную активность.

«Эдас-138 Арнаур» . Средство, на основе натуральных (в основном растительных) компонентов, улучшающее активность мозга и сердечно-сосудистой системы. Применяется для лечения склероза сосудов и ухудшения мыслительных процессов в следствии старения мозга.

«Полимнезин» . Препарат для лечения нарушения функции памяти и усиления мыслительного процесса.

«Афосар-Эдас» . Капли для приема внутрь. С их помощью можно повысить сопротивляемость организма воздействиям стресса, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и кровообращение мозга. Показан при вегето-сосудистой дистонии.

«Хуато» . Гомеопатический препарат на основе растительных компонентов, обладающий ноотропным действием. Способен улучшить функциональную активности центральной нервной системы и коры головного мозга.

Растительные препараты для памяти

Сегодня существует множество препаратов для восстановления памяти, основу которых составляют растительные компоненты

Описывать их не имеет смысл. Каждая уважающая себя фармацевтическая компания в своем ассортименте имеет несколько лекарственных средств и БАДов для активации функций мозга. Чаще всего такие препараты изготавливаются на основе:

Гинкго Билоба. Листья и семена этого растения давно и успешно применяются представителями китайской традиционной медицины. Сегодня препараты на основе Гинкго Билоба можно купить и в нашей стране. С их помощью можно улучшить снабжение мозга глюкозой и кислородом. Кроме того, это растение помогает наладить обменные процессы в организме и обладает антиоксидантным свойством.

Плаун. Еще одно растение, которое способно улучшить память. Из семян плауна делают различные лекарственные препараты, в том числе и для минимизации признаков болезни Альцгеймера.

Черный перец. Этот эффективный продукт активирует живость ума. Кроме того, соединения черного перца помогают лучше усвоиться полезным веществам других продуктов.

Барвинок. Это растение называют цветком памяти. Особенно эффективны препараты на его основе для поддержания памяти у пожилых людей.

Имбирь. Очень популярный продукт, обладающий множеством полезных качеств. Способен усилить кровообращение мозга. Что также помогает восстановить память и концентрацию внимания.

Витамины для памяти и внимания

Для улучшения работы мозга и усиления функции памяти прежде всего показаны витамины группы B, аскорбиновая кислота и токоферол

Большинство из них выступают в качестве антиоксидантов и помогают мозгу справиться с нагрузкой, улучшить внимание и память. Такие соединения можно найти в следующих витаминных комплексах:

«Память Форте». Комплексный препарат, который специально разработан для концентрации внимания и улучшения памяти. «Память Форте» был разработан для людей, которые ежедневно сталкиваются с высокими затратами физического и умственного характера. Особенно полезен данный препарат при усвоении новой информации.

«Витрум Мемори». Витаминный комплекс, улучшающий мозговое кровообращение. Используется для улучшения мозговой активности, интеллектуальных способностей и долговременной памяти. В его состав входят витамины: В1, В2, В6 и витамин С.

«Интеллан». Препарат на основе растительных экстрактов. Показан при сильных интеллектуальных нагрузках и для улучшения памяти. Успокаивающе действует на нервную систему и способен справиться с депрессиями.

«Пиковит». Детский витаминный комплекс, который назначается для улучшения мозговой деятельности школьников в зимнее и весеннее время. Когда их организм остро нуждается в витаминах и макроэлементах.

Что ухудшает память?

Существует множество факторов, которые негативно сказываются на функциях памяти

  • Самой частой причиной такой проблемы являются черепно-мозговые травмы. Также в один ряд с травмами можно поставить инсульт, онкологию и такие инфекционные заболевания как энцефалит и менингит
  • Может негативно сказаться на работе мозга и заболевания сердечно-сосудистой системы, внутренних органов и нарушения обмена веществ
  • Нехватка витаминов, стрессовые ситуации, вредная пища и недостаток сна также являются причинами, ухудшающими память
  • Негативно сказываются на работе мозга вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем и прием наркотиков. Плохая экология и отравления тяжелыми металлами также могут негативно сказаться на памяти
  • Возраст еще один фактор, который разрушает память

Соня. Всегда лечусь Глицином. Если чувствую, что устаю, теряю концентрацию и внимание иду в аптеку и покупаю этот препарат. Результатом очень довольна. Улучшается сон и на утро чувствую себя полной сил и энергии.

Олег. В последнее время сильно ухудшилась память. Обратился к врачу. Он посоветовал «Фезам». Пью курсами два раза в год. Ожидал конечно большего. Но, и достигнутым эффектом вполне доволен. Тем более, что годы уже берут свое.

Видео. Причины ухудшения памяти, лечение народными средствами

Процесс старения – это необратимое явление, которому подвержен каждый человек. Старение влечёт за собой массу последствий, таких как снижение активности мозговой деятельности, снижение возбудимости нервных клеток, нарушение связи между нейронами и другие.

К сожалению, предотвратить все эти явления невозможно, такова физиология человека. Но есть средства, которые могут помочь людям сохранять ясность ума даже в пожилом возрасте.

Почему с возрастом нарушается ясность ума?

Основной причиной ухудшения функции запоминания и снижения быстроты реакции считается постепенное старение , т.е. возрастные изменения. Этот процесс начинает проявляться у людей после 50 лет, а пик его приходится на 65-70 лет.

Пожилые люди затрудняются запоминать даты, события, действия, которые должны были выполнить. Однако данное состояние у людей преклонного возраста вовсе не следует считать нормой. Если человек понимает, что его способности запоминать слабеют с каждым днем, стоит немедленно начать лечение.

Также причинами ухудшения памяти могут быть:

  • изменения в сосудах головного мозга,
  • потеря эластичности сосудов,
  • наличие кровоизлияний в головном мозге.

Кроме того, некоторые из причин нарушения памяти могут возникать в связи с различными инфекциями, гормональными нарушениями в организме, нарушением обмена веществ, стрессом и другими причинами.

Важно ! В основном, перечисленные причины поддаются медикаментозному лечению, которое лучше проводить под контролем врача.

В чем причина ухудшения памяти рассказывается на видео:

Первые симптомы, при которых необходимо начать лечение

Нарушения памяти могут проявляться у людей в любом возрасте. Ухудшение памяти у пожилых людей может быть вызвано как возрастными изменениями, так и заболеваниями нервной системы:

  1. Первыми признаками старческого нарушения памяти является уменьшение выработки в организме серотонина , или гормона радости. Это проявляется в негативном отношении к окружающему миру, апатичности и даже некой озлобленности.
  2. Кроме того, у пожилого человека ухудшается сон, теряется аппетит, происходит угнетение общего состояния. Иногда человека могут беспокоить сердечные приступы при реагировании на любой вид стресса. Больного могут беспокоить боль в теле и суставах.
  3. Также появляются признаки кратковременной потери памяти. Например, человек может забывать некоторые вещи за определенный период времени, но может помнить о давно прошедших событиях. Пожилой человек может забыть о том, выключил ли он утюг, что он ел на обед и т.д.
  4. При этом у больного может вызвать затруднение назвать какие-либо даты, имена или события . Этот признак уже говорит о более серьезных нарушениях, которые являются следствием отмирания многих нервных клеток.

В этой ситуации необходимо незамедлительно начинать медикаментозное лечение, которое должен назначить опытный невролог или психотерапевт.

Основное лечение в этом случае должно быть направлено на восстановление нормального кровообращения в организме и укрепление нервных клеток.

Справка ! Важно помнить о том, что погибшие нервные клетки вернуть невозможно, поэтому лечение должно быть направлено на сохранение и поддержание действующих клеток.

Сам человек может чувствовать себя потерянным и напуганным в связи со своим состоянием, ведь он может забыть о необходимом в самый неподходящий момент.

Главной задачей перед началом лечения является выявление причин заболевания. Своевременно начатая терапия предотвратит прогресс заболевания и поможет оставаться в твердой памяти еще долгое время.

Что делать, если вы заметили у себя или у близких проблемы с памятью рассказывается на видео:

Лучшие таблетки от склероза

Ноотропил

Основной группой лекарств, предназначенных для улучшения памяти, считаются ноотропы. Их задачей является усиление кровоснабжения мозга и обогащение его кислородом. Усвоение глюкозы, которая улучшает концентрацию внимания, является основным преимуществом препаратов этой группы.

Одно из лекарственных средств данной группы – «Ноотропил» – назначают людям пожилого возраста, у которых наблюдается критическое ухудшение памяти, например, они не могут вспомнить имена родных, домашний адрес и т.д.

Справка! По отзывам врачей об этом препарате эффект от приема Ноотропила наступает уже через несколько дней.

Однако одним из негативных последствий приема данного препарата называют привыкание к нему, поэтому следует делать перерывы между курсами приема или искать аналоги.

Глицин

Одним из наиболее популярных препаратов при лечении ухудшения памяти также является «Глицин» .

Он предназначен для:

  • нормализации обмена веществ,
  • снижения тревожности и напряжения, которые являются следствием стресса.

Кроме того, он назначается людям, перенесшим различные травмы, а также людям интенсивного умственного труда. Многие врачи советуют его для борьбы с хронической усталостью и нервным истощением.

Важно ! Данный препарат практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии на некоторые из его компонентов, поэтому он отпускается без рецепта врача.

Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает, что такое Глицин и как он действует на организм:

Пирацетам

К препаратам широкого спектра действия относится «Пирацетам» , который назначают для лечения заболеваний нервной системы, а также при травмах, которые стали причиной ухудшения памяти. Обычно его используют в сочетании с другими лекарствами.

Важно ! У «Пирацетама» имеется ряд побочных эффектов, среди которых бессонница, аллергические реакции и другие. Следует его применять с осторожностью, строго по назначению врача.

Витрум мемори

Комплексный препарат «Витрум мемори» назначается при ухудшении памяти, интеллекта и внимания. Основным предназначением данного препарата растительного происхождения является улучшение кровообращения и обогащения кислородом головного мозга.

Незначительные побочные эффекты включают головную боль и аллергию.

Фолиевая кислота

«Фолиевая кислота» , которая назначается для пациентов всех возрастных групп, наиболее эффективна при приеме пожилыми людьми. Исследования показали, что ее прием улучшает умственные способности пожилого человека, приравнивая их к интеллекту молодых людей.

Именно недостаток данного элемента в организме является причиной ухудшения памяти, потери концентрации внимания, которые характерны для пожилого организма.

Церебролизин

«Церебролизин» назначается при более тяжелых случаях, например, после перенесенного инсульта:

  1. Его основная функция состоит в восстановлении процессов памяти и при психических нарушениях.
  2. Его также применяют при травмах головного мозга.

Омега-3

Основным предназначением препарата «Омега-3» является снижение уровня холестерина в организме, которое необходимо при лечении атеросклероза.

Сосуды поражаются постепенно, и результатом может стать инсульт. Препарат очищает сосуды, которые забиваются при данной болезни.

Brain Rush

Препарат Brain Rush представляет собой натуральное растительное средство с добавлением глицина и комплекса витаминов. Он улучшает функции работы головного мозга, а также способствует улучшению памяти.

Некоторые витаминные комплексы назначаются при ухудшении общего здоровья человека, в том числе, и для улучшения памяти.

Перечисленные препараты помогают при забывчивости, а также применяются при лечении более тяжелых заболеваниях и нарушениях функций головного мозга, например болезни Альцгеймера.

Важно ! Любые препараты для улучшения памяти следует принимать строго по назначению врача и после тщательного обследования. Прием каждого препарата индивидуален, поэтому следует учитывать все диагнозы, выявленные при обследовании.

Нелекарственные методы

Кроме лекарственной терапии, лечение должно обязательно включать и другие мероприятия общего характера, например нормализацию питания, соблюдение режима дня, а также постоянную заботу и внимание близких людей.

Люди преклонного возраста могут и сами предотвратить данное заболевание, выполняя комплекс простых занятий.

Например, постоянная тренировка мозга – это основная профилактика ухудшения памяти, помогающая держать мозг в тонусе:

  • Для этого нужно читать книги, решать кроссворды, можно даже начать изучение иностранного языка или освоение музыкального инструмента.
  • Выполнение уроков с внуками весьма полезно для улучшения памяти и концентрации внимания.

Физические упражнения – хороший помощник в лечении нарушений памяти. Постоянные прогулки на свежем воздухе, постоянное движение и небольшие физические нагрузки – все это поможет улучшить циркуляцию крови в организме, которая так необходима в лечении.

Кроме основных лекарственных препаратов, назначаемых врачом, не стоит забывать и о правильном питании:

  1. Пожилые люди должны включать в свой обязательный рацион белки, фрукты и овощи и уменьшить потребление сладкого, мучного и жирного.
  2. Добавление в пищу некоторых пряностей также поможет в улучшении работы мозга.

Отказ от вредных привычек , таких как курение и употребление алкоголя, поможет в укреплении организма, делая его устойчивым к воздействию внешних факторов. Поэтому следить за своим здоровьем следует уже с молодости, тем самым обеспечивая себе активную старость, ясность ума и твердую память.

Как улучшить память без применения лекарственных средств рассказывается на видео:

Все люди пожилого возраста (старше 50 лет) могут быть подвержены заболеваниям, связанным с нарушениями памяти, но не все страдают ими. Чаще всего в зоне риска находятся люди с определенным образом жизни и наследственной предрасположенностью.

Следует избегать стрессов, вести правильный образ жизни, тем более, что данная болезнь затрагивает не только самих пациентов, но и их близких.

Препараты, улучшающие память и способности к концентрации, увеличивающие количество энергии и позволяющие трудиться долго и эффективно, широко представлены фармацевтической промышленностью.

Подобные медикаменты продаются в аптеках и отпускаются как по рецепту, так и без его наличия. В любом случае, даже если для покупки лекарственного препарата не требуется предъявить рецепт, не следует заниматься самолечением. Консультация специалиста, который учтёт все особенности организма человека, и его рекомендации по выбору препаратов, улучшающих память – вот основной советчик, к которому необходимо прислушаться.

Хорошая память и внимание, а также отличная работоспособность – это не роскошь, а необходимые качества современного человека. Поскольку мы живём в информационном обществе, нам необходимо запоминать большие объёмы информации, которые с каждым днём всё увеличиваются. Это касается школьников и студентов, менеджеров среднего уровня и высшего управленческого персонала, специалистов различных отраслей – начиная от медицины, педагогики, компьютерных технологий, строительства и заканчивая научной деятельностью и наукоёмкими отраслями.

Для того, чтобы внимание и память человека всегда были в норме, необходимо вести здоровый образ жизни. Прежде всего, нужно заботиться о качестве сна: ложиться спать вовремя и высыпаться. Таким же образом на память и работоспособность влияет полноценное питание, положительный жизненный настрой, отсутствие стрессов и уравновешенный образ жизни. Посильные физические нагрузки и регулярные тренировки способствуют укреплению организма, а значит, повышают уровень процессов запоминания.

Конечно, не всегда получается придерживаться рекомендаций и регулярно заботиться о собственном здоровье. Темп современной жизни навязывает человеку быть в постоянном напряжении и концентрации для достижения целей. Очень часто времени не хватает не только на качественный отдых и релакс, но и на обычный, полноценный сон. Поэтому, забота о собственном здоровье отходит на второй план, что, естественно, сказывается на всех процессах в организме, включая внимание, память и работоспособность. В некоторых же случаях, обычная лень не позволяет человеку предпринимать попытки улучшения собственного самочувствия и эффективности труда. Несомненно, что и возрастные изменения влияют на познавательные способности человека, такие, как внимание и память.

Что же делать в подобных ситуациях, когда не удаётся сосредоточиться в нужный момент и сконцентрироваться на поставленной задаче? К каким способам экстренной помощи можно прибегнуть, чтобы суметь запомнить необходимое количество информации или настроить психику и организм на тот уровень работоспособности, который необходим в данный момент времени?

Одним из самых известных путей к позитивному изменению ситуации является приём лекарственных средств, влияющих на уровень внимания, памяти и работоспособности.

Препараты, улучшающие внимание и память

Наиболее известные и эффективные препараты, улучшающие внимание и память, нижеследующие:

  1. Интеллан.
  2. Пирацетам.
  3. Глицин.
  4. Мемоплант.
  5. Витрум мемори.
  6. Фенотропил.
  7. Танакан.
  8. Пантогам.

Рассмотрим подробнее каждое из лекарственных средств.

Интеллан

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память выпускается в виде капсул (по 20 штук в упаковке) или сиропа (флакон, вместимостью 90 мл).

  • в одной капсуле содержится – экстракта листьев гинкго билоба (50 мг), экстракта травы центеллы азиатской (120 мг), экстракта травы херпестиса монниерра (20 мг), экстракта плодов кориандра посевного (50 мг), экстракта плодов амомума шиловидного (50 мг), экстракта плодов эмблики лекарственной (110 мг).
  • в десяти мл сиропа содержится – густого экстракта листьев гинкго билоба (50 мг), густого экстракта травы центеллы азиатской (100 мг), густого экстракта травы херпестиса монниерра (10 мг), густого экстракта плодов кориандра посевного (30 мг), густого экстракта плодов амомума шиловидного (30 мг), густого экстракта плодов эмблики лекарственной (40 мг).

Показания к применению - предназначен для стимуляции мозговой активности в следующих случаях:

  • нарушение кровообращения в сосудах головного мозга;
  • ухудшение качества памяти и снижение концентрации внимания;
  • понижение интеллектуальных способностей;
  • сильные или продолжительные стрессовые ситуации;
  • астенические состояния, психогенной и невротической природы;
  • постоянное нервное и физическое напряжение, хроническая усталость;
  • депрессивные и тревожные состояния подострого характера;
  • головокружения и шум в ушах, вызванные нейросенсорными изменениями;
  • также препарат может использоваться в комплексной терапии для улучшения состояния детей при задержке психического развития.

Противопоказания:

  • сахарный диабет I и II типа,
  • экссудативный диатез,
  • индивидуальная непереносимость некоторых или всех составляющих лекарственного средства;
  • не рекомендуется к применению беременным женщинам и матерям в лактационный период,
  • запрещено использовать детям до трёх лет.
  • взрослым показано принимать одну капсулу или две чайные ложки сиропа два раза в сутки;
  • детям от трёх до пятнадцати лет показано принимать сироп в количестве одной чайной ложки в сутки.
  • препарат принимается после еды.

Побочные эффекты:

  • может возникнуть бессонница, если препарат использовать в вечернее время перед сном;
  • в некоторых случаях наблюдаются аллергические реакции на компоненты лекарственного средства.

Пирацетам

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память производится в ампулах, таблетках и капсулах.

Состав: активное действующее вещество – пирацетам.

Показания к применению:

  • нарушения кровообращения в сосудах головного мозга при проявлениях хронической церебральной сосудистой недостаточности;
  • нарушения памяти и внимания, интеллектуальных процессов, речевой сферы;
  • появление головокружений и головных болей;
  • при пониженной двигательной и психической активности больных;
  • при нарушении эмоционально-волевой сферы пациентов (депрессий, астенических состояний, ипохондрии);
  • при нарушении обменных процессов;
  • снижении энергетических запасов организма;
  • пациентам детского возраста препарат показан для ускорения процесса обучения с целью улучшить качество процессов мышления, запоминание и воспроизведение материала, концентрацию внимания;
  • в детском возрасте – от одного года - препарат применяется для ликвидации последствий перинатальных травм мозга, а также при олигофрении, задержке умственного развития и детском церебральном параличе.

Противопоказания: данный препарат, улучшающий память нельзя применять в случае:

  • тяжёлой почечной недостаточности у взрослых;
  • острой почечной недостаточности у детей, на фоне имеющегося сахарного диабета;
  • беременности;
  • лактационном периоде у женщин;
  • при наличии аллергических реакций на различные пищевые эссенции и промышленные фруктовые соки;
  • повышенной индивидуальной чувствительности к активному веществу препарата.

Способ применения и дозировка:

  • таблетки и капсулы применяются после приёма еды;
  • дозировка препарата назначается врачом в соответствии с возрастным периодом пациента, а также основной проблематикой, которая вызвала нарушение памяти.

Побочные эффекты:

  • нарушения сна в виде бессонницы;
  • появление повышенной раздражительности или беспокойства;
  • обострение сердечной недостаточности у больных преклонного возраста;
  • обострение нарушений функции желудочно-кишечного тракта у пожилых больных.

Глицин

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память, производится в виде таблеток для рассасывания под языком.

Состав: активное действующее вещество – глицин.

Действие препарата:

  • глицин относится к лекарственным средствам метаболической группы, которые оказывают влияние на регуляцию обмена веществ;
  • способствует нормализации и стимуляции процессов торможения в ЦНС;
  • влияет на уменьшение психического и эмоционального напряжения, а также агрессивности и конфликтности;
  • повышает уровень приспособляемости человека к общественным нормам, улучшает социальное поведение;
  • способствует повышению эффективности умственного труда и стимулирует работоспособность;
  • улучшает настроение;
  • нормализует проблемы с засыпанием и ночными бессонницами;
  • улучшает качество работы сосудистой системы, снижает вегето-сосудистые расстройства;
  • улучшает функционирования мозга и центральной нервной системы после ишемических инсультов, черепно-мозговых травм, алкогольной лекарственной интоксикации.

Показания к применению:

  • понижение качества умственной эффективности и работоспособности;
  • нахождение в длительных и сильных стрессовых ситуациях;
  • отличающиеся от нормы виды поведенческих реакций в детском и подростковом возрасте, девиантное поведение;
  • повышенная возбудимость и эмоциональная лабильность;
  • невротические состояния и неврозы;
  • ухудшение качества сна;
  • расстройства памяти и ухудшение концентрации внимания

Противопоказания:

Способ применения и дозировка:

  • препарат располагается под языком и находится во рту до полного рассасывания;
  • дозировка препарата, улучшающего память назначается в каждом конкретном случае после консультации со специалистом.

Побочные эффекты:

  • появление шума в ушах;
  • возникновение аллергических реакций;
  • появление излишней сонливости.

Мемоплант

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память, производится в таблетках, гомеопатическое лекарственное средство.

Состав: активный действующий компонент – сухой экстракт листьев гинкго двухлопастного.

Показания к применению:

  • препарат обладает способностью улучшать кровообращение в мозге, а также периферическое кровообращение;
  • органические нарушения кровообращения в головном мозге вследствие возрастных изменений;
  • вытекающие из негативных изменений в кровообращении изменения памяти, ухудшение возможности концентрироваться, понижение интеллектуальных способностей;
  • стабильно плохое настроение и негативный эмоциональный фон;
  • появившееся головокружение и шум в ушах, возникновение головных болей.

Противопоказания:

  • наличие эрозивного гастрита,
  • наличие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в самой острой стадии;
  • явления гипокоагуляции;
  • наличие нарушений кровообращения головного мозга в острых формах;
  • возраст пациентов до двенадцати лет, поскольку данных о действии препарата на детей ещё полноценно не получено;
  • период беременности и лактации у матери, вследствие недостаточной изученности действия лекарственного средства;
  • непереносимость активных компонентов препарата.

Способ применения и дозировка:

  • лекарственное средство принимается без привязки к приёму пищи;
  • таблетку не стоит разжёвывать, после проглатывания запить небольшим количеством воды;
  • дозировка назначается лечащим врачом после проведённой консультации.

Побочные эффекты:

  • периодически наблюдаются аллергические проявления в виде покраснения кожных покровов, кожной сыпи, отёчности и зуда кожи;
  • иногда случаются желудочно-кишечные дисфункции;
  • появление головной боли и головокружений;
  • временные изменения качества слуха;
  • понижение способности крови к свёртыванию.

Витрум мемори

Состав: запантентованное сырьё растительного происхождения.

Показания к применению:

  • понижение качества внимания;
  • ухудшение процессов запоминания и воспроизведения информации;
  • снижение скорости процессов мышления;
  • существенное понижение интеллектуальных характеристик;
  • снижение качества слуха, зрения и речи, в том числе вызванных возрастными особенностями.

Противопоказания:

  • гиперчувствительность к активным веществам лекарственного средства;
  • явления гипокоагуляции;
  • нарушения кровообращения головного мозга в острой форме;
  • инфаркт миокарда в острой стадии;
  • наличие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также эрозивного гастрита;
  • имеющаяся в анамнезе артериальная гипотензия;
  • беременность и период грудного вскармливания у матери;
  • возрастной период до двенадцати лет.

Способ применения и дозировка:

  • препарат нужно пить внутрь во время приёма пищи, по одной таблетке два раза в день;
  • средний по продолжительности курс лечения занимает не менее трёх месяцев;
  • повторные курсы лечения назначаются специалистом.

Побочные эффекты:

  • явления диспепсии;
  • появление головных болей;
  • возникновение аллергических реакций на коже;
  • появление головокружений.

Фенотропил

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память, производится в таблетках.

Состав: активный компонент – фенотропил.

Показания к применению:

  • заболевания центральной нервной системы различного характера, особенно сосудистые и обменные;
  • ухудшение качества интеллектуальных функций мозга и мнестических процессов памяти и внимания;
  • состояния невротического характера, вялость и сильная истощаемость организма, снижение психомоторной активности;
  • невозможность хорошо обучаться;
  • депрессивные состояния в лёгкой и средней тяжести формах;
  • сниженная стрессоустойчивость;
  • повышение эффективности деятельности человека в экстремальных условиях;
  • коррекция суточных биоритмов.

Противопоказания:

  • беременность и период лактации, а также детский возраст вследствие малого количества данных о действии препарата;
  • гиперчувствительность к активным веществам лекарства;
  • некоторые органические поражения почек и печени;
  • ярко выраженный атеросклероз;
  • психотические состояния в острой форме;
  • имеющиеся в анамнезе аллергические реакции на ноотропные препараты.

Способ применения и дозировка:

  • принимается сразу после еды;
  • дозы данный препарата, улучшающнго память, определяет врач.

Побочные эффекты:

  • появление бессонницы, если препарат принимается позднее 15 часов;
  • в первые дни приёма препарата наблюдается, отёчность кожных покровов, ощущение приливов, а также сильное психомоторное возбуждение;
  • повышение уровня артериального давления.

Танакан

Форма выпуска: препарат производится в виде таблеток и раствора для внутреннего применения.

Состав: активное вещество – гинкго билоба.

Показания к применению:

Противопоказания:

  • гиперчувствительность к активному веществу;
  • период беременности и лактационный период.

Способ применения и дозировка:

  • принимается с едой в виде по одной таблетке или одному мл раствора, три раза в день.

Побочные эффекты:

  • в редких случаях возможно появление желудочно-кишечных дисфункций, а также аллергических реакций и головных болей.

Пантогам

Форма выпуска: данный препарат, улучшающий память, производится в идее таблеток и сиропа.

Состав: активный компонент – пантогам.

Показания к применению:

  • изменения в сосудах головного мозга в детском и взрослом возрасте;
  • органические поражения головного мозга у взрослых и детей;
  • наследственные заболевания нервной системы, которые сказываются на качестве внимания, памяти и работоспособности;
  • умственная недостаточность в детском возрасте, которая сказывается на развитии познавательных процессов и речи.

Противопоказания:

  • первый триместр беременности;
  • тяжёлая степень почечной недостаточности;
  • гиперчувствительность к веществам препарата.

Способ применения и дозировка:

  • лекарственное средство принимается внутрь через пятнадцать – тридцать минут после приёма пищи;
  • дозировка препарата должна быть назначена врачом.

Побочные эффекты:

  • аллергические проявления в виде ринита, конъюнктивита или кожной сыпи;
  • появление сонливости и других расстройств сна;
  • возникновение шума в ушах.

Препараты, улучшающие память и работоспособность

Препараты, улучшающие память, действуют стимулирующим образом и на работоспособность человека. Такой одновременный эффект обусловлен комплексным воздействием компонентов лекарственных средств на мозговую активность, интеллектуальные способности и организм в целом.

Активные вещества препаратов положительно влияют на центральную и периферическую нервную систему человека, стимулируют мозговое кровообращение и улучшают качество питания мозга и нервной системы полезными веществами и кислородом. Большинство лекарственных средств содержат необходимые организму витамины, микроэлементы и аминокислоты. При этом процессы обмена веществ в организме нормализуются, вредные продукты жизнедеятельности удаляются, что положительно сказывается на состоянии сосудов, волокон и тканей.

Поэтому, не стоит приводить отдельного списка препаратов, оказывающих влияние на повышение эффективности труда человека и его умственную и работоспособность – в данном случае стоит обратиться к разделу, в котором подробно описывались свойства каждого препарата. И после ознакомления с вышеуказанными свойствами сделать выбор подходящего препарата. При этом, стоит в последний раз напомнить, что перед применением любого лекарственного средства, в том числе и средств для улучшения памяти и работоспособности, необходимо пройти консультацию врача. Поскольку в некоторых случаях понравившееся лекарство может быть абсолютно неподходящим из-за противопоказаний, которые может выявить только специалист-диагност.

Препараты, улучшающие память у детей

Случается, что дети, и прежде всего, школьники, по многочисленным причинам начинают страдать ухудшением памяти. В таких случаях необходимо разобраться в имеющейся проблеме и найти её источник. Возможно, что нормализовав сон, режим труда и отдыха, посильные физические нагрузки, качество питания и психоэмоциональную атмосферу дома и в школе, не придёт прибегать к использованию лекарственных средств. Но, бывает, что ухудшение состояния ребёнка, в том числе его памяти, зашло настолько далеко, что без медикаментозной терапии не удастся решить проблему.

Известно, что не все препараты, подходящие для улучшения внимания, памяти и работоспособности взрослым, следует применять детям. Большинство лекарственных средств могут нанести непоправимый вред здоровью малыша, поэтому категорически не рекомендуется заниматься самолечением и «пичкать» ребёнка «проверенными» средствами. Возможно таблетки или капсулы, так прекрасно подошедшие соседке или родственнице, абсолютно не подходят малышам и подросткам. Поэтому, прежде чем отправляться в аптеку, необходимо посетить детского педиатра, который направит родителей вместе с ребёнком к невропатологу, психоневрологу и /или другим узким специалистам. Также необходимо заметить, что препараты, улучшающие память у детей, необходимо применять в комплексе с другими средствами по улучшению состояния здоровья ребёнка

В данном разделе приведём список наиболее безопасных лекарственных препаратов, которые можно применять детям:

  1. Глицин – лекарственное средство можно применять младенцам практически сразу же после рождения.
  2. Пирацетам – показан к применению для детей от одного года.
  3. Пантогам – с момента рождения ребёнка.

Препараты, улучшающие память у взрослых

Наиболее популярные и действенные препараты, улучшающие память у взрослых, представлены в общем перечне лекарственных средств. Необходимо заметить, что не существует, пока лекарств, которые назначаются только детям для улучшения памяти и других интеллектуальных способностей. Фармацевтическая промышленность выпускает препараты, которые в обязательном порядке подойдут взрослым, а для того, чтобы использовать средство для детей необходимо внимательно читать инструкцию и следовать указанным дозировкам.

Поэтому, чтобы получить полное представление о препаратах, подходящих для взрослых с целью укрепления процессов запоминания и воспроизведения информации, улучшения способности концентрироваться и повышения общей работоспособности, необходимо ознакомиться с предыдущими разделами. В них подробно были описаны свойства препарата, которые помогут решить ту или иную проблему, а также показания к применению, противопоказания и наблюдаемые побочные действия.

Единственный нюанс – это дозировка препарата и продолжительность курса лечения, которые назначаются пациентам молодого и среднего взрослого возраста, а также больным преклонных годов. Имеются отличия у пациентов различных групп в вышеуказанных моментах (дозировка и продолжительность курса лечения). Обычно, пожилым больным назначенные дозы препаратов бывают более щадящими, а длительность лечения гораздо более продолжительной, включая поддерживающую дозу препарата в период восстановления после обострения проблематики.

Мозг человека является одним из загадочных творений природы. Его возможности еще до конца не изучены, в ученых кругах по этому поводу ведутся постоянные исследования, споры и дискуссии. Без всякого сомнения, наука знает достаточно о работе человеческого мозга, но все равно остается много неразгаданных тайн.

Головной мозг можно сравнить с центром управления, который руководит и контролирует работу всего организма. Оказывается, качество выполнения этого контроля напрямую зависит от нашего образа жизни, режима дня, питания и многих других факторов.

Каждому из нас знакома ситуация, когда создается ощущение, что голова совсем не соображает. Это вполне нормальное состояние в тех случаях, когда ваш мозг требует отдыха, он просто устал от нагрузок и ему требуется передышка.

Чем же мы можем помочь главному органу в нашем организме?

Факторы, влияющие на работу мозга

Мозг не может мыслить сам по себе, это происходит по воле нашего сознания. Исходя из ритма современной жизни, достаточно легко «потерять голову», ведь имеется слишком много факторов, которые оказывают влияние на работу нашего мозга. Среди них можно выделить следующие:

  1. Вредные привычки. Каждая порция никотина сужает сосуды мозга, что нарушает снабжение его питательными веществами и кислородом, а это непременно постепенно приведет к тому, что вам понадобятся лекарства для улучшения работы мозга и памяти. Алкоголь же приводит к иссушению мозговой ткани и отмиранию нейронов.
  2. Хроническое недосыпание.
  3. Игнорирование завтрака. Этот прием пищи снабжает организм энергией на весь день. Если вы регулярно пропускаете его, то мозг недополучает глюкозу, что обязательно сказывается на его работоспособности в течение дня.
  4. Большое количество сладкого. Это верно, что для работы мозга углеводы просто необходимы, но избыток сахаров в виде конфет, пирожных, сдобных булочек мешает усвоению полезных белков, что опять приводит к нарушению питания нейронов.
  5. Постоянное воздействие стрессов. Кратковременная встряска для организма даже полезна, адреналин, который при этом выбрасывается, активизирует работу и улучшает память. Слишком продолжительное же нервное и психическое перенапряжение дает Порой случается, что срочно становится необходимым средство для улучшения работы мозга.
  6. Прием антидепрессантов и снотворных препаратов. Длительный курс этих лекарств вызывает привыкание, и общее нарушение работы мозга.
  7. Недостаток солнечного света. Каждый, наверное, замечал, насколько снижается наша работоспособность во время пасмурных осенних дней. Длительное отсутствие солнца не только ухудшает нам настроение, но и сказывается на способностях наших мозговых клеток.
  8. Недостаточное потребление воды. Эта жидкость просто жизненно необходима для нормального функционирования всего организма. При ее недостатке могут наблюдаться общие проблемы со здоровьем, а также уменьшение объема мозга.
  9. Большое количество информации. На современного человека ежедневно сваливается много того, что надо запомнить и переработать. До некоторых пор для мозга это благо, происходит его тренировка, улучшается память. Но когда информации становится слишком много, то наш руководящий орган начинает бунтовать. Это может проявляться забывчивостью и снижением работоспособности.

Как много существует факторов, от которых зависит работа нашего организма. На помощь нам всегда могут прийти современные лекарства для улучшения работы мозга и памяти. Если знать, какие средства и когда принимать, то вполне можно ощутить эффект.

Как помочь своему мозгу

Мозг - это не простое наполнение черепной коробки, а образование, без которого невозможно представить себе нашу жизнь. Именно он дает нам возможность принимать важные и своевременные решения, которые определяют всю нашу жизнь.

Не все наделены одинаковыми умственными способностями от природы, но это вовсе не означает, что нельзя помочь в работе своему мозгу. Очень даже возможно, если подойти к этому вопросу комплексно. В перечень первоочередных действий можно включить:

  • Лекарства для улучшения работы мозга и памяти.
  • Изменение образа жизни.
  • Правильное питание.

Только в совокупности эти мероприятия смогут дать существенный эффект.

Предназначение лекарств для мозга

Если у вас возникают проблемы с памятью, и вы стали замечать, что ваш мозг работает совсем не так, как хотелось бы, то придется обратиться к врачу. Он выпишет ряд лекарств, после их приема вы должны почувствовать улучшение работы головного мозга. Препараты в первую очередь усиливают кровообращение в этом органе, что сразу положительно сказывается на его работе.

Что наблюдается в организме во время приема таких лекарств:

  • Улучшается передача нервных импульсов.
  • Уничтожаются свободные радикалы, разрушающие клеточные стенки.
  • Кровоснабжение мозга заметно становится лучше.
  • Улучшается память и работоспособность.
  • Происходит более активное и быстрое восстановление после инсультов.

Лекарства, улучшающие память

Проблемы с запоминанием информации могут наблюдаться абсолютно у каждого человека. Это обычно начинает происходить с возрастом, появляется так называемая забывчивость.

Но случается и так, что проблемы с памятью могут привести к серьезным последствиям, когда, например, человек выходит из дома и забывает, где он живет. В этом случае только врач сможет дать рекомендации о том, какие лекарства для памяти помогут все привести в норму.

На вооружении у медицины имеется две группы препаратов для улучшения работы мозга:

  1. Ноотропы. Специально разработаны для укрепления стенок и стимуляции тканей головного мозга. Их выписывают не только, как но и как препараты, способные помочь психически неуравновешенным личностям.
  2. Естественные стимуляторы. Их получают из растения гинкго билоба. Выпускают эти препараты чаще всего в виде капель.

Врач после разговора с пациентом уже примет решение, из какой группы выписать лекарства, улучшающие память.

Популярные препараты для мозга и памяти

В любой аптеке вам всегда фармацевт может предложить лекарства из данной группы без рецепта врача. В некоторых случаях это не столь важно, если вы приобретаете витаминные препараты или какие-либо безобидные средства, например «Глицин». В случае серьезных проблем в этой области не стоит заниматься самолечением.

Среди всех лекарств наиболее известными являются:

  1. «Ноотропил». Иногда его назначают и совершенно здоровым людям, которые хотят повысить работоспособность своего мозга.
  2. Часто назначают «Интеллан» как лекарство для памяти пожилым (особенно при сильных нервных истощениях, расстройствах, бессоннице).
  3. «Фезам». Актуален его прием при мышления. Принимать препарат надо курсами по 1-3 месяца в зависимости от состояния. Его обычно не назначают как лекарство для памяти детям, так как он дает серьезные побочные эффекты.
  4. «Пирацетам». Достаточно популярный препарат даже у учащейся молодежи, особенно во время сессий.
  5. «Фенотропил». Повышает не только память, но и работоспособность, поэтому его активно принимают спортсмены.
  6. «Витрум мемори» является препаратом на основе фитосбора, из-за этого рекомендуется длительный прием.
  7. «Кавинтон» улучшает кровообращение, снабжение мозга кислородом, дает положительный эффект при нарушениях памяти и внимания.
  8. «Пикамилон». Улучшает работу мозга, умственную деятельность, повышает устойчивость организма к большим нагрузкам.
  9. «Церебролизин» в своем составе содержит много незаменимых для мозга аминокислот, поэтому положительно влияет при нарушениях памяти.
  10. «Гинкго билоба» зарекомендовал себя как отличный антиоксидант.
  11. «Глицин». Распространенный в приеме препарат как для детей, так и взрослых. Улучшает мозговую деятельность, память.

Список можно еще продолжать, но если вы точно не знаете, что вам требуется, не приобретайте препарат самостоятельно. Ведь только доктор может вам посоветовать, какое лекарство улучшает память более эффективно. В каждом конкретном случае лечение может существенно отличаться.

Детские препараты для мозга

Наши дети подвержены серьезным нагрузкам в школе. Учебная программа сейчас достаточно трудная, не каждому ребенку под силу с ней справиться. Даже сильные ученики порой испытывают проблемы с запоминанием большого объема информации, а что уже говорить про средних троечников?

На работоспособность детского мозга оказывает, к сожалению, отрицательное влияние увлеченность компьютерами, обилие решебников, Интернет. Сейчас не надо много думать, чтобы написать сочинение по литературе, сделать задание по алгебре. Достаточно открыть Интернет и отыскать все ответы. Клетки мозга отучаются работать самостоятельно, поэтому постепенно ослабевает их способность длительно хранить информацию.

На помощь могут в этом случае прийти витаминные препараты, как лекарство для памяти детям. Родители могут самостоятельно определить симптомы нехватки витаминов у своего ребенка. Признаками этого состояния являются:

  • Быстрая утомляемость.
  • Неспособность запоминать учебный материал.
  • Слабое произвольное внимание.
  • Снижение памяти.
  • Неусидчивость.

Среди лекарственных препаратов имеется достаточно обширный список витаминов, которые можно подобрать для ребенка любого возраста. Если говорить о школьниках, то чаще всего принимают следующие комплексы:

  1. «Пиковит». Помогает младшим школьникам быстрее адаптироваться к школьным нагрузкам. Минералы и витамины, содержащиеся в нем, улучшают умственную деятельность и память.
  2. «Алфавит». Популярный препарат у родителей и детей. В каждой таблетке витамины и минералы подобраны грамотно, с учетом их сочетаемости между собой.
  3. «Витамишки». Можно начинать прием уже детям с 3 лет. Препарат не только стимулирует работу мозга, улучшает память, но и укрепляет иммунитет.

Все детские витамины не содержат вредных добавок, поэтому полностью безопасны для детей. В результате их приема можно наблюдать следующие изменения:

  1. У ребенка повышается интеллект.
  2. Улучшается качество запоминания материала, а значит, успеваемость становится лучше.
  3. Ребенок самостоятельно способен выполнять домашние задания.
  4. Школьник становится более усидчивым и внимательным.

Желательно начинать прием витаминных комплексов еще до начала занятий, а не дожидаться появления проблем.

Продукты для мозга

Наш мозговой центр как никакой другой орган нуждается в постоянном поступлении питательных веществ. Именно поэтому качество нашего питания налагает отпечаток на работу мозга.

Можно привести следующие продукты для улучшения работы мозга.

  1. Крупы являются источниками витаминов группы В, без которых о нормальной работе мозга можно забыть. Начинайте свой день с каши или мюслей, и ваша память никогда вас не подведет.
  2. Семечки, орехи, яйца содержат большое количество витамина Е. А он влияет не только на память, но и улучшает зрение.
  3. Свежие фрукты, ягоды, особенно смородина и черника.
  4. Рыба. В рацион ее необходимо включать не менее 3 раз в неделю. Если вы будете соблюдать это простое правило, то болезнь Альцгеймера вам не грозит.
  5. Брокколи. Эта разновидность капусты содержит много витамина К, который стимулирует познавательную деятельность мозга.
  6. Яблоки. Самый доступный фрукт и такой полезный. Препятствует образованию бляшек в сосудах мозга. В день достаточно съесть всего половинку яблока.

Все перечисленные продукты вполне доступны, поэтому при желании вы всегда можете включать их в свой рацион, тогда вам не понадобятся лекарства для улучшения работы мозга и памяти.

Народная медицина

Советы лекарей можно использовать при борьбы с многими недугами, а если дело касается работы нашего мозга и плохой памяти, то от применения вполне можно ожидать положительного эффекта.

Среди основных методик можно перечислить следующие:

  • Питание.
  • Тренировка мозга.
  • Прием травяных сборов.
  • Массаж.
  • Употребление меда и продуктов пчеловодства.

Многие скептически относятся к народным рецептам, а зря. Самое главное - это регулярный и длительный прием, только в этом случае можно ожидать эффект от применения.

Травы для мозга

Среди растительных организмов много таких, которые готовы прийти к нам на помощь в различных ситуациях. Человек с самой глубокой древности пользовался дарами природы для лечения болезней. Сейчас, учитывая изобилие лекарств в аптеках, об этом стали забывать.

Можно посоветовать использовать следующие травы для улучшения работы мозга:

  1. Девясил. Его настойку применяют при ослаблении памяти. Можно приобрести готовую в аптеке или приготовить самостоятельно из корней этого растения.
  2. Сосновые почки. Из них готовят настой, который рекомендуется принимать три раза в день по 2 столовые ложки после еды.
  3. Шалфей. Не только улучшает память, но повышает работоспособность, держит нервную систему в тонусе. Следует заваривать листья растения, можно добавить мяты и принимать по 50 мл 4 раза в день.
  4. Клевер. Головки его надо настаивать на водке в течение 2 недель, а потом принимать по 1 столовой ложке в день, можно делать это перед сном. Такой настой отлично справляется со слабой памятью, избавляет от головной боли и шума в ушах.

Народные средства имеют некоторые преимущества: они действуют мягко и практически не вызывают побочных эффектов.

Гимнастика для мозга

Как и мышцы, наш мозг для поддержания своей работоспособности нуждается в постоянных тренировках. Мы уже отмечали, что современная компьютеризация совершенно отучила нас думать, поэтому в том, что наш мозговой центр стал периодически нас подводить, виноваты мы сами.

  1. Обучение иностранным языкам.
  2. Заучивание стихов наизусть.
  3. Периодически отправляйтесь на работу другим путем.
  4. После того как придете домой, постарайтесь с точностью описать свой маршрут: что вам встречается по пути вашего следования.
  5. Играйте с детьми в игру «Чего здесь не хватает?».
  6. Решайте головоломки, разгадывайте кроссворды.
  7. Попробуйте есть левой рукой, если вы правша.
  8. Научитесь играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.

Можно долго перечислять все возможные приемы, но самое главное, не давать своему мозгу лениться. Поэтому постоянно заставляйте его работать, мыслить, анализировать. Только в этом случае можно гарантировать, что до самой глубокой старости вы будете оставаться, что называется, в здравом уме.