Семена подорожника — лечебные свойства, применение шелухи. Семена подорожника — лечебные свойства и противопоказания

Подорожник - это многолетнее растение, которое относится к семейству Подорожниковых. Трава растет повсеместно: ее можно встретить вдоль дорог, в степях и лугах. Растение обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и отхаркивающим действием. К тому же оно помогает при воспалении десен и зубной боли. О лечебных свойствах этой травы знают многие, но мало кто догадывается, что шелуха семян подорожника (другое название псиллиум) не менее полезна. Стоит отметить, что такой состав трудно найти в аптеках, в отличие от самой травы - ее приобрести не проблема. Семена растения благотворно сказываются на всех функциях человеческого организма.

Показать всё

Состав и полезные свойства

Семена и шелуха подорожника содержат большое количество полезных веществ, а именно:

1. 1. Слизь (крахмал и маннит).
2. 2. Жирное масло.
3. 3. Минеральные соли.
4. 4. Аукубин.
5. 5. Олеаноловая кислота.
6. 6. Витамины.

Шелуху семян подорожника принимают при простатите у мужчин и бесплодии у женщин, а также она помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта и вылечить от диабета. Растение можно употреблять при пониженном иммунитете и сердечно-сосудистых заболеваниях. Помимо этого, плоды подорожника обладают следующими свойствами и эффектом:

1. 1. Отхаркивающее.
2. 2. Противовоспалительное.
3. 3. Ранозаживляющее.
4. 4. Противобактериальное.
5. 5. Мочегонное.

Лечат семенами подорожника и кожные проблемы: трещины на сосках, воспаления, раны, нарывы и мозоли. Лекарственную траву еще часто используют для профилактики и терапии геморроя. Служит эффективным дополнением к медицинским препаратам при лечении запора, диареи, колита, диверкулита, язвы желудка. Для тех, кто хочет почистить кишечник, лучше всего использовать семена подорожника, нежели отруби.

Они хорошо впитывают в себя все ядовитые примеси и очищают кишечник от скопившихся в нем токсинов. Благодаря этому процессу существенно понижается уровень холестерина в крови. Наиболее полезным применение целебного растения будет для тех, кто стремится сбросить лишний вес. В этом случае шелуху семян подорожника можно добавлять в первые блюда, смузи или коктейли. Благодаря тому что плоды растения сладкие на вкус, они отлично подходят для перекуса. Однако не стоит забывать о питьевом режиме: выпивать жидкость необходимо не менее 6 или 7 стаканов в сутки.

Рецепты в домашних условиях

В народной медицине известно немало способов употребления шелухи семян подорожника от различных заболеваний. Но можно выделить наиболее эффективные рецепты.



Отвар

Смесь, приготовленная из плодов подорожника, поможет при бесплодии у мужчин и женщин, в период активного зачатия, при отсутствии овуляции и нарушениях менструального цикла.

1. 1. Отмерить 1 столовую ложку сырья и залить 200 мл воды.
2. 2. Посуду со средством поставить на водяную баню и кипятить около 5 минут.
3. 3. После чего отвар настаивают 60 минут.



Настой

Полезное снадобье используется при гормональных нарушениях, а также в качестве отхаркивающего и противогриппозного средства.

Чтобы правильно приготовить лекарство, нужно:

1. 1. Сухое сырье залить 200 мл воды.
2. 2. Затем отправить настаиваться на 2 часа.

Полученный настой пьют по 1 столовой ложке перед приемом пищи.

Раствор для спринцевания

Использование такого метода подразумевает спринцевание и ванночки при гинекологических заболеваниях.

Для приготовления раствора надо:

1. 1. Смешать в одинаковых количествах плоды подорожника и цветки ромашки.
2. 2. Затем лекарственный сбор заварить 400 мл горячей воды.
3. 3. Дать смеси настояться 1,5 часа.
4. 3. После чего состав профильтровать.

Чай

Полезный напиток из оболочки семян даст положительный результат в процессе похудения.

Для его приготовления необходимо:

1. 1. Отмерить 1 столовую ложку сырья и заварить 0,25 л горячей воды.
2. 2. Затем состав отправить настаиваться на 30 минут.
3. 3. После чего его профильтровать.

Заваренный чай делят на 3 приема и принимают за 30 минут до трапезы. Длительность лечения - 10 дней.

Слизь

Чтобы получить качественное лекарство, нужно:

1. 1. Взять 10 г сырья и заварить 90 мл горячей воды.
2. 2. Средство отправить настаиваться на 20 минут, периодически помешивать.
3. 3. Затем составу снова дать настояться около 60 минут.
4. 4. По истечении этого времени на поверхности семян должна выступить слизь, которую потом собирают.

Употреблять полученное средство надо по 1 чайной ложке дважды в день. Курс лечения может занять до 10 дней.

Настой при диверкулите

В таком случае шелуха и семена растения используются как основной источник клетчатки. Если последнее вещество отсутствует в организме человека, то это способно вызвать эту болезнь.

Для приготовления лечебного препарата следует:

1. 1. Отмерить 1 столовую ложку неочищенных семян подорожника.
2. 2. Залить сырье стаканом молока, кефира или воды.
3. 3. Затем все ингредиенты перемешать.

Пьют полученное средство по 1 стакану через каждые полчаса до полного выздоровления.

В неравной борьбе с запорами я, пожалуй, испробовала столько средств, что впору книгу писать. Если бы я позаботилась о себе раньше – не ела всякие вкусные вредности вместо завтрака, обеда и ужина, и к тому же, следила за регулярностью стула, то никаких бы проблем не было. Но имеем то, что имеем – дивертикулез и нарушенную моторику кишечника вкупе с запорами и СРК.

От запоров периодически использовала в том числе: нормолакт , регулакс , мукофальк и т. п. Наиболее подходящий для меня препарат из вышеперечисленных – именно мукофальк (шелуха семян подорожника).

Поскольку мукофальк сильно подорожал, то я нашла его аналоги на сайте IHerb (а их там – "хоть пруд пруди").

Порошок шелухи семян подорожника (Psyllium Husk Powder) от Source Naturals мне приглянулся большевсегопо нескольким причинам.

Во-первых , это именно порошок, то есть частички мелкие, как пудра (это важно, так как чувствительность стенок кишечника у меня очень высокая).

Во-вторых , в составе данного средства, в отличие от мукофалька, отсутствуют всякие усилители вкуса, красители, консерванты, сахароза и т.п.

Ну а в-третьих , цена :

Мукофальк (20 пакетиков по 5 г, итого 100 г ) стоит примерно 7-8 у.е .

Psyllium Husk Powder (банка 340 г ) – 5,93 у.е .

Даже если учесть расходы на пересылку, то все равно получается намного дешевле, чем цена мукофалька в наших аптеках.

Хочу заметить, что данная шелуха семян подорожника – не убойное слабительное средство в чистом виде, а растворимая растительная клетчатка , которая, в отличие, например, от обычных отрубей, действует очень мягко .

С сайта IHerb:

Не буду долго распространяться о принципе действия шелухи семян подорожника (в отзывах на IHerb народ целые трактаты об этом пишет, можно почитать), просто опишу свои ощущения.

Когда чайную ложку (с горкой) этого снадобья помещаешь в обычную чашку (250 мл), наливаешь в нее воду и размешиваешь, то появляются весьма неприятные скользкие комки, которые никакой ложкой или вилкой не разобьешь.

Но никаких комочков не будет, если размешивать порошок подорожника с водой при помощи ручного погружного блендера с насадкой-венчиком (подойдет и обычный миксер).

Процесс таков:

• В литровую емкость наливаю чашку ХОЛОДНОЙ воды.
• Насыпаю порошок подорожника (если сделать наоборот - подорожник, а потом вода, то придется отковыривать прилипший порошок от дна емкости).
• Пару секунд смешиваю подорожник с водой блендером (миксером) на самой высокой скорости.

В результате - не единого комочка! Употребить сей дивный напиток нужно сразу после приготовления, пока смесь не загустела и не превратилась в скользкую жижу. Затем желательно выпить еще один стакан воды!

Принимаю псиллиум (порошок подорожника) вечером за пару часов до сна. Утром – плановый поход в туалет. Никаких резей в животе, все гладко и плавно

Первую банку я уже «оприходовала». Хватило мне ее не на 2 месяца, как я рассчитывала, а только на 40 дней. Но тут все индивидуально, так как каждому своя дозировка (мне нужно не 5 граммов, а где-то 7,5-8 граммов – это чайная ложка с очень высокой горкой). Можно разбить прием на две части (утром и вечером).

Действие псиллиума более выражено, если употреблять в течение дня достаточное количество жидкости .

Заметила еще один неожиданный эффект – буквально через неделю приема Psyllium Husk Powder кожа на лице посвежела, а небольшие воспаления просто исчезли. Не могу сказать, что прыщики не появляются вовсе, но их значительно меньше, да и проходят они очень быстро.

Еще один бонус - геморрой беспокоит намного реже .

Psyllium Husk Powder мне подошел отлично, буду заказывать и впредь.

P.S. Если пожелаете воспользоваться моим реферальным кодом при заказе на Айхерб – милости прошу в личку. Вам - 5% скидка от Айхерб (и для новых, и для постоянных покупателей) , а с меня – шерсти клок искренняя благодарность и теплая улыбка!

Ну и любая помощь при оформлении заказа, конечно (при необходимости).

Всем, кто заглянул, огромное спасибо! Желаю крепкого здоровья!

Большинство людей знает о целебных свойствах такого растения, как подорожник. Все знают, что прикладывание листьев подорожника к открытым ранам помогает остановить кровь, так как листья обладают лечебными свойствами и ускоряют свёртываемость крови. Но мало кто знает о том, что семена подорожника с давних пор используют в народной медицине как средство от бесплодия.

Неоспорим тот факт, что, зачастую, именно к народной медицине обращается человек, после дорогостоящих процедур официальной медицины и безрезультатных попыток вернуть былое здоровье.

Целебные свойства подорожника

Перечень заболеваний, при которых применяют подорожник весьма велик. Целительными свойствами обладают не только лишь семена подорожника, но и листья, и корни. Листья помогают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также дыхательных путей.

Благодаря большому количеству минеральных солей содержащихся в подорожнике, он является незаменимым помощником для восстановления баланса гормонов в организме.

Еще с древних времен использовали подорожник при бесплодии у женщин. Из-за ухудшения экологического баланса на планете всё чаще бесплодием страдает и мужская часть населения. Восстановить свою репродуктивность и излечиться от бесплодия помогут отвары из семян подорожника.

Панацея от бесплодия

Семена подорожника обладают наиболее ценными свойствами при лечении таких женских заболеваний как:

• Воспаление маточных придатков;
• Непроходимости маточных труб;
• При спаечных процессах малого таза;
• При обильных менструальных выделениях.

А также восстанавливает подвижность мужских сперматозоидов, необходимую для положительного результата при оплодотворении яйцеклетки.

Нужно учитывать степень развития и диагноз заболевания, а первые признаки выздоровления проявятся в улучшении анализов. Необходимо понимать, что мгновенного излечения не будет, процесс выздоровления может занять от 3-х до 8-ми месяцев, но результат оправдывает средство.

Принимать отвар можно в любое время, так как он не оказывает влияния на фазы менструального цикла. Особенно такой отвар помогает при обильных менструальных кровотечениях, сопровождаемых ухудшением настроения, депрессией и сильными болями.

К сожалению, в наших аптеках не всегда можно найти семена подорожника, поэтому можно и самим заняться сбором семян. Сбор можно производить в конце лета, начале осени – к тому времени семена полностью созревают и высыхают. Благо, он произрастает практически повсюду, нужно лишь:

• Дождаться появления стержня, на котором появятся семена;
• Дать семенам созреть;
• Дождаться их высыхания.

Только лишь после полного высыхания семена готовы к сбору и приготовлению отвара.

Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, так как наряду с целебными свойствами подорожник имеет и ряд противопоказаний:

• Не рекомендуется приём отвара астматикам, так как велика вероятность приступов аллергии;
• При повышенной кислотности и болезни кишечника;
• Если свёртываемость крови повышена и наблюдается образование тромбов, возможны приступы инсульта.

В современном обществе проблема бесплодия, особенно среди женщин, выходит на первый план, поэтому отваром семян подорожника при бесплодии могут пользоваться как женщины, так и мужчины.

Отвар из семян подорожника восстанавливает гормональный фон, если, конечно, причиной бесплодия было нарушение гормонального фона. Очень часто причиной бесплодия у женщин является непроходимость маточных труб и отвар довольно плодотворно влияет на их очищение от спаек.

Существует немало рецептов приготовления отвара, но не следует слепо верить всему написанному «народными умельцами», не стоит кипятить семена по 30-40 минут, иначе эта масса будет попросту не пригодна к употреблению.
Для того, чтобы приготовить действительно целебный отвар необходимо:

• Взять 200 мл кипятка на 1 чайную ложечку семян;
• Залить семена кипятком, варить не больше 5 минут;
• Процедить, дать остынуть и настояться. Отвар готов.

Принимать отвар следует в тёплом виде по 2 столовых ложки, 4 раза в день.
Учитывая небольшие временные затраты на приготовление отвара, не стоит запасаться им впрок.

Семена подорожника при бесплодии являются эффективным средством не только для женщин, но и мужчин. Первые симптомы выздоровления у мужчин проявляются раньше, чем у женщин. Уже на 2-м, 3-м месяце будут заметны результаты. Это обусловлено, прежде всего, разницей в физиологии мужского и женского организмов. У женщин же эти признаки могут появиться на 5-м, 7-м месяце после начала приёма отвара.

Не следует относится к диагнозу бесплодие, как к приговору, всё в ваших руках. Исходя из практики и судя по отзывам множества людей, семена подорожника при бесплодии оказывают неоценимую помощь, излечивая от этого недуга.

Подорожник встречается практически везде. Чтобы найти это растение, не нужно прилагать много усилий, достаточно выйти на улицу. Семена подорожника, как и само растение, обладают полезными свойствами. Шелуха семян подорожника, польза которой доказана многими людьми, широко применяется для изготовления препаратов наравне с листьями и семенами растения.

Подорожник

Подорожник - однолетнее и многолетнее травянистое растение. Он распространен довольно широко. Встретить его можно практически на всех территориях за исключением пустыни и Крайнего севера.

В настоящее время существует более 250 различных видов этого растения, большинство из которых занимают почетное место в фармакологии. Чаще всего в лекарственных целях используется подорожник большой.

Что собой представляет шелуха семян

Внешнюю оболочку представляет собой шелуха семян подорожника. Как называется эта часть растения, знает далеко не каждый. Порошок на основе шелухи семян подорожника называют псиллиумом. Он обладает тем же набором полезных свойств, что и семена. Данная часть растения довольно широко используется в лечебных целях в виде растворов и настоек. Стоит отметить, что лекарственные препараты из подорожника изготавливаются не только в домашних условиях, но и в фармакологических лабораториях.

Состав семян

Почти наполовину, а именно на 45% процентов, семена подорожника состоят из слизи, в состав которой входят полисахариды. Их в дозревших семенах растения содержится огромное количество.

В семенах подорожника содержатся витамины и минералы, клетчатка и пищевые волокна, а также прочие соединения органической природы. В состав входят жирные кислоты, которые, в свою очередь, способствуют формированию жирных масел и оказывают противоотечное, противовоспалительное и смягчающее действие.

Помимо этого, в состав семян подорожника входит аукубин - горький гликозид, оказывающий положительное воздействие на пищеварительную систему человека и повышающий аппетит. Кроме того, вещество обладает седативным эффектом, нормализует баланс гормонов в крови и оказывает пагубное воздействие на активность вредной микрофлоры кишечника.

В состав семян входит вещество, обладающее уникальными целебными свойствами, олеаноловая кислота. Она благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, способствует устранению спазмов и обладает противовоспалительным действием.

Те же полезные вещества входят в состав шелухи семян подорожника, свойства которой благодаря этому идентичны полезным свойствам семян.

Какими полезными свойствами обладает шелуха семян

Шелуха обладает тем же набором целебных свойств, что и семена растения. К лечебным свойствам подорожника относятся:

• значительный мочегонный эффект;
• отхаркивающие свойства;
• противобактериальные и противовоспалительные свойства;
• ранозаживляющие свойства.

Благодаря тому что шелуха семян подорожника обладает набором вышеперечисленных свойств, данное растение широко используется в медицине при лечении различного рода заболеваний. Средство можно не только изготовить в домашних условиях, но и приобрести в аптеке.

Шелуха семян подорожника: применение в медицинских целях

Где применяется эта часть растения? Довольно широко используется в лечебных целях шелуха семян подорожника. Применение препаратов на основе этого растения рекомендовано многими специалистами. Псиллиум можно использовать для приготовления сиропов и настоек для лечения простатита, бесплодия. Подорожник помогает справиться с заболеваниями ЖКТ. Широко применяется при диабете. Лекарственные препараты на основе шелухи семян подорожника используют при болезнях сердца и сосудов. Подорожник помогает укрепить иммунную систему организма.

Шелуху семян подорожника можно применять в чистом виде по аналогии с отрубями для чистки кишечника от шлаков и токсинов и нормализации пищеварительных процессов. Средства на основе этого растения помогают справиться с запорами, диареей, выступают в качестве профилактического средства от геморроя.

Стоит отметить, что семена растения, подобно губке, всасывают все вещества, способные принести вред организму, таким образом очищая кишечник от скопившихся вредных шлаков и токсинов. Точно таким же механизмом действия обладает и шелуха семян подорожника, свойства которой способствуют очищению кишечника и нормализации уровня холестерина. Это, в свою очередь, предотвращает риск возникновения заболеваний сердца.

Чистка кишечника семенами и шелухой подорожника снижает риск возникновения онкологических заболеваний, в том числе рака толстой кишки.

Семенами и шелухой из них можно лечить различные воспаления, возникающие на поверхности кожных покровов человека, а именно трещины на поверхности сосков у женщин, возникающие при естественном вскармливании младенца, раны, нарывы, трещины, мозоли.

Семена подорожника для похудения и не только

Шелуха семян подорожника может помочь представительницам прекрасного пола в борьбе с лишним весом. Для того чтобы снизить вес и избавиться от надоевших лишних килограммов, достаточно добавлять семена или шелуху, получаемую из них, в еду: в супы, в коктейли, смузи. Эффект не заставит себя долго ждать. Кроме того, шелуху семян можно употреблять в чистом виде на завтрак или в качестве перекуса. Такой прием пищи не только утолит голод, но и надолго зарядит энергией.

Помимо этого, семена подорожника могут стать хорошей альтернативой сладостям, поскольку имеют сладкий вкус.

Семена и шелуху растения можно применять при астме и других заболеваниях дыхательных путей. Неоспорима эффективность растения при борьбе с такими гинекологическими заболеваниями, как:

• нарушение гормонального фона;
• воспаление придатков;
• кровотечения;
• спайки;
• нарушение менструального цикла.

Отвар на основе шелухи семян подорожника будет полезно употреблять мужчинам в возрасте старше 35 лет для профилактики импотенции и заболеваний предстательной железы.

Псиллиум (шелуху семян подорожника) можно приобрести в любой аптеке. На упаковке препарата можно найти подробную инструкцию, которой необходимо следовать при лечении данным лекарственным средством.

Дозировка напрямую зависит от количества содержащихся в препарате растворимых волокон. Норма, которую человек может употребить в течение суток, может колебаться от 3 до 9 столовых ложек. При этом каждый прием целебного средства должен производиться через определенный интервал времени.

Стоит учитывать, что употребление псиллиума должно сопровождаться потреблением большого количества жидкости, поскольку шелуха подорожника способствует всасыванию воды. Порошок на основе семян нужно запить стаканом воды или сока и следом выпить еще один стакан жидкости.

Если, помимо псиллиума, человек употребляет еще какие-либо препараты, прием порошка должен происходить по истечении некоторого времени после употребления другого лекарства. Беременным женщинам, а также людям, страдающим закупоркой кишечника, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом перед применением препарата на основе шелухи из семян подорожника.

Возможные побочные эффекты при использовании псиллиума

При употреблении шелухи семян подорожника возможно возникновение побочных эффектов. К ним относятся вздутие кишечника и появление метеоризма. Подобные побочные эффекты являются временным явлением, и для их устранения достаточно постепенно увеличивать дозу лечебного препарата растительного происхождения до требующейся нормы за несколько дней.

Прием препаратов на основе подорожника может способствовать появлению аллергических реакций, которые будут проявляться появлением высыпаний на поверхности кожи, затрудненным дыханием и возникновением признаков, характерных при простуде.

Стоит понимать, что при употреблении лекарств растительного происхождения сверх допустимой нормы возможно ухудшение процессов усвоения организмом некоторых минеральных веществ.

Противопоказания к применению

Перед началом применения стоит ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся:

• выработка желудочного сока сверх нормы, как следствие - повышенная кислотность;
• язвенные болезни в острой форме;
• чрезмерная свертываемость крови;
• наличие тромбов, склонность к их возникновению.

Кроме того, людям, склонным к возникновению аллергических реакций различного характера, стоит довольно осторожно подойти к употреблению данного средства и начать применение с минимальных дозировок шелухи семян подорожника. Противопоказания относятся и к периоду беременности.

Опыт использования шелухи семян

Применение псиллиума рекомендовано многими специалистами. Врачи советуют в качестве вспомогательного средства при борьбе с различными заболеваниями использовать именно шелуху семян подорожника. Отзывы основаны на богатом опыте применения. Кроме того, количество побочных эффектов от приема псиллиума минимально, а значит, использование данного средства безопасно для здоровья людей.

Помимо этого, использовать псиллиум рекомендуют диетологи в процессе борьбы с излишним весом. Способна не только избавить представительниц прекрасного пола от излишних килограммов, но и очистить кишечник от накопившихся вредных веществ шелуха семян подорожника. Отзывы испробовавших это средство подтверждают данный факт.

Многие кормящие женщины рекомендуют использовать именно средства на основе подорожника для заживления ран, возникающих во время грудного вскармливания. Женщины широко применяют настойки на основе псиллиума для ежедневного ухода за кожей. По их мнению, после использования такого тоника кожа становится гладкой, исчезает жирный блеск и шелушение.