Чтобы понять, как женщина к вам относится, нужно обратить внимание на ее жесты, - это мужчины выяснили еще в древности. В отличие от парней, которые демонстрируют свой интерес не более 10–15 признаками, у девушек есть до 50 различных жестов, с помощью которых они флиртуют. В этой статье мы расскажем о самых важных.

Шаги

Часть 1

Первое впечатление

    Обратите внимание на ее взгляд. Женщина, которой вы интересны, не только внимательно рассмотрит вас, но и позволит вам это заметить! Повторяющийся зрительный контакт с другого конца комнаты - надежный признак того, что женщина приглашает вас подойти к ней и поздороваться (особенно если ее взгляды сопровождаются улыбкой).

    Следите за ее лицом. Когда женщина испытывает интерес, ее лицо становится более оживленным. Обратите внимание на ее брови, губы и глаза - они дадут вам информацию о том, как девушка отреагирует на то, что вы скажете. На следующие знаки обратите особое внимание:

    Обратите внимание на то, где девушка находится по отношению к вам. Заинтересованная особа будет пытаться оказаться к вам ближе. Если вы сидите за столом, она может положить голову на одну или обе руки, чтобы приблизиться к вам.

    • Опасайтесь скрещенных рук. Если девушка сидит на стуле, скрестив руки, есть вероятность, что ей скучно или неинтересно. Попробуйте вернуть ее интерес, начав оживленный разговор о ней и ее жизни. Если ничего не поможет, вам придется искать другую девушку.
    • С другой стороны, если девушка трогает вашу руку и немедленно убирает свою обратно, прижимая к области груди, этим она отражает свой интерес.

  1. Обратите внимание на то, как девушка касается своих волос. Нежные, аккуратные движения, такие как беззаботное накручивание пряди вокруг пальца или проведение пальцами сквозь волосы - все это является признаками интереса. Быстрые и резкие движения являются проявлением смущения или нетерпения, особенно если дополняются блуждающим взглядом.

    • Быстрые резкие движения не означают, что ситуация безнадежна. Если вы слишком напираете, сделайте шаг назад. Следите за тем, чтобы не доминировать в разговоре и не сыпать слишком много комплиментов. Если вы сомневаетесь, прочтите статьи на wikiHow о том, как флиртовать , чтобы научиться поворачивать разговор в нужное русло.

  2. Обращайте внимание на ее пальцы. Когда женщина испытывает интерес, она ласкает пальцами эрогенные зоны своего тела, вертит ювелирные украшения или играет со своим бокалом.

    Уделяйте внимание ее ногам. Чаще всего, девушки, испытывающие интерес, скрещивают ноги. Это исключительно хороший признак, если нога направлена в вашу сторону. Она также может гладить нижнюю часть бедра или разглаживать штаны (сделав это до, или делая это одновременно), чтобы и удержать ваше внимание на своих ногах.

  • Обратите внимание на напряжение мышц лица. Оно прямо пропорционально симпатии. Самые заметные места – вокруг губ, подбородок, лоб.
  • Девушки, не все парни ответят взаимностью и радостью на ваш флирт. Вы распознаете такого парня по его реакции: вы смеетесь над его шуткой или флиртуете с ним, а в ответ на это он смотрит на вас странно или с недоумением. Парни, не бойтесь сказать «спасибо, но нет» девушке, которая с вами флиртует. Таким образом, она не будет тратить на вас время и сможет начать флирт с кем-то другим.
  • Если девушка смотрит в пространство, улыбается и смотрит на вас, значит, она думает, что флиртует с вами.
  • Если девушка достает бальзам для губ и тратит больше времени, чем необходимо, чтобы намазать губы, и при этом постоянно смотрит на вас, значит, она флиртует.
  • Проявляя свой интерес, девушки часто перевод взгляд с глаз на губы, а потом обратно. Это говорит о желании поцеловать мужчину.
  • Бо́льшую часть жестов девушка делает неосознанно. Зрительный контакт и улыбка - осознанные действия, в то время как копирование чаще всего происходит невольно.
  • Если девушка рассматривает вас с ног до головы, не двигая головой, а затем улыбается, значит, она явно намекает на то, что вы ей нравитесь.
  • Наклон головы в сторону - первичный индикатор интереса; девушки часто делают это во время разговора, чтобы показать свою вовлеченность и согласие с вами, а также для того чтобы открыть свою шею, тем самым показывая вам, что ей с вами комфортно.
  • Вы также можете использовать трюк с часами. Мельком посмотрите на часы, а потом верните взгляд на девушку (если только вы не смотрели на нее краем глаза). Для этого подойдет любой предмет. Если девушка смотрит туда же, куда только что смотрели вы, значит - она наблюдала за вами. Но имейте в виду: возможно, девушка решила, что вы увидели что-то опасное или интересное, и захотела выяснить, что же это было.
  • Если ее друзья обсуждают вас, в то время как вы с ними не говорили, скорее всего, вы ей нравитесь - ведь она обсуждает вас с ними.

Предупреждения

  • Не у всех женщин язык тела одинаков!
  • Не смотрите на зону декольте, даже если девушка надела довольно открытый наряд. У некоторых мужчин взгляды в область декольте сложились в плохую привычку, но если девушка перехватит ваш взгляд, почти наверняка ее это обидит (особенно на первом свидании).
  • Учитывайте, кто перед вами. Если она не свободна, возможно, она всегда себя так ведет, либо ищет интрижки. Во втором случае ни к чему хорошему, кроме неприятностей, это не приведет.
  • Не делайте поспешных выводов: если какой-то жест показался вам сексуальным, это еще не значит, что девушка хочет вас. Если вы пойдете на сближение, а девушка этого не хочет, вряд ли все закончится хорошо.
  • Не каждый неосознанный жест говорит о том, что она готова лечь с вами в постель. Такие жесты свидетельствую о заинтересованности, а сексуальное поведение - естественный способ привлечь самца.

Наряду с глазами рот является наиболее выразительной частью лица. Наука физиогномика позволяет по размеру и форме рта определить внутреннюю энергию человека. Большой рот и опущенные уголки губ говорят о сильной воле, то есть на такого человека трудно повлиять. Хотя мнение в отношении уголков рта довольно неоднозначно. Чарльз Дарвин, например, считал, что опущенные к низу уголки рта свидетельствуют о плаксивом настроении или депрессии. По другому мнению, обладатель небольшого дугообразного рта со слегка опущенными уголками сентиментален и раним. Приподнятые уголки губ соответствуют простодушной, добросовестной и умственно одаренной натуре.
По мнению физиогномистов, маленький рот свидетельствует о слабом характере и озабоченности в борьбе за выживание. Японцам, например, импонирует большой рот у мужчин и маленький у женщин. Женщина с большим ртом считается мужественной, а это очень не нравится волевым мужчинам.

Замечено, что плотно сжатые губы и стиснутые зубы говорят о настойчивости человека. Плотно закрытый рот - о целеустремленности и решимости. Напротив, открытый рот, особенно с отвисанием нижней челюсти, выражает снижение психической активности. Симметричное, без перекосов открытие рта свидетельствует о сбалансированности эмоций.

Одним словом, можно сказать, что большой рот является свидетельством смелости и в тоже время лживости, маленький - боязливости, а также и скромности, сжатый - твердости, открытый рот - глупости.

Также большое значение в физиогномике придается величине, форме и цвету губ. Представители различных школ физиогномистов по-разному трактуют. Например, по данным одной школы, толстые и большие губы говорят о насмешливости и разуме, тонкие и маленькие - о лживости и лукавстве. Толстая верхняя губа - о несправедливости, длинная нижняя губа - о влюбчивости и разуме. Губы сердечком - о решительности и активности, а втянутые губы - о доверчивости и плохом состоянии дел.

По данным другой школы физиогномистов, различаются различных видов губ, главным образом у женщин:

Губы бантиком - самые женственные. Они свидетельствуют об обаянии, кокетстве, чувственности и в то же время о неискренности и лживости. У мужчин это признак тщеславия и легкомыслия;

Сочные губы бывают у живых, разговорчивых, открытых людей, которые быстро приобретают друзей, легко приспосабливаются к любой ситуации и отличаются темпераментом и чувственностью;

Маленькие губы - нежные, тонкие, с мягкими линиями, говорят о великодушии, уме, честности и скромности;

Тонкие губы - холодные, но очаровательные. Они выдают натуру страстную, очень нежную, но иногда слишком сдержанную. Такого человека трудно увлечь, в любой ситуации он красноречив и остроумен. Слишком тонкие губы бывают у жестких людей, способных на подлость;

Гармоничные губы - тонко прорисованные и несколько ироничные, могут принадлежать поэтессе и интеллектуалке, умеющей сочетать реальность с сентиментальностью;

Несимметричные губы - за счет большой верхней губы принадлежат властному, сухому человеку с рациональным разумом и лишенному эмоций. Если нижняя губа при этом поджата, то это свидетельствует об импотенции у мужчин и фригидности у женщин;

Толстые (пухлые) губы - одновременно признак чувственности и твердости характера, отличительные черты которого - великолепный контроль над собой, непоколебимое спокойствие и потребность в удовольствиях.

Таким же образом по форме рта, точнее по изгибу губ в момент поцелуя, можно оценить характер и темперамент своего избранника или партнера. "Геометрия губ" во время поцелуя является прекрасным материалом для серьезного научного изучения. Еще в начале XX в. был разработан точный тест, основанный на выявлении манеры поцелуя: испытуемый покрывает свои губы помадой и вместо приятных губ или щеки "целует" белый лист бумаги. Идентификация оттиска такого поцелуя позволит узнать человеку о характере и отношении к нему его (или ее) избранника.

Различные оттиски губ в момент поцелуя и их идентификация:

А - рот в форме правильного круга: партнер заслуживает полного доверия;

Б - рот в форме деформированного круга: влечение к Вам несерьезное;

В - рот в форме полукруга: партнер искренен, но без особых гарантий;

Г - рот в форме деформированного полукруга: обещания, данные в горячке, будут сдержаны;

Д - рот с ровной горизонтальной линией: партнер с добрым большим сердцем;

Е - рот в форме разорванного каре; партнер садо-мазохист;

Ж - рог с деформированной вертикальной линией: очень боязливый партнер;

З - линии рта в форме правильного зигзага: партнер, ненавидящий Вас.

Язык тела как раз и относится к невербальным сигналам, которые мы используем в процессе общения. По мнению экспертов, эти сигналы составляют огромную часть ежедневного общения. При помощи нашей мимики, наших движений можно передать значительные объёмы информации.
По данным разных исследователей, посредством языка тела осуществляется от 50 до 70% всей коммуникации. Понимание языка тела важно, но не менее важно помнить и о других факторах (контекст, например), а также обращать внимание на сигналы в совокупности.

Задумайтесь на минуту о том, сколько информации человек передать с помощью всего лишь лица. Улыбкой можно выразить одобрение или счастье, а хмурый взгляд, наоборот, расскажет о неодобрении или трудностях. В некоторых случаях, наше выражение лица может проявить наши истинные чувства по поводу конкретной ситуации. Даже если Вы скажете, что чувствуете себя хорошо, взгляд Ваш может сказать людям об обратном.
При помощи мимики можно выразить:

Исследователь Пол Экман доказал универсальность различных выражений лица, привязав их к конкретным эмоциям - включая радость, гнев, страх, удивление и печаль.

Глаза часто называют «зеркалом души» за их способность много рассказать о том, что человек чувствует или думает. Когда Вы беседуете с другим человеком, внимание к движению его глаз - естественная и важная часть процесса коммуникации. Среди общих деталей, на которые мы обращаем внимание - зрительный контакт (человек смотрит Вам прямо в глаза или избегает встречи с Вашим взглядом), частота мигания, степень расширения зрачков. Поэтому, анализируя невербальные сигналы человека, обратите своё внимание в первую очередь на них:

Выражения и движения губ также могут оказаться полезными при чтении языка тела. Например, покусывание нижней губы может означать, что человек испытывает беспокойство, страх или неуверенность.
Прикрывая рот, человек может всего лишь проявлять вежливость - если он зевает или кашляет; но в некоторых случаях это может выдать, например, попытку скрыть правду. Улыбка - пожалуй, один из самых выразительных сигналов, но даже её можно интерпретировать по-разному. Улыбка может быть искренней или же использоваться для выражения поддельной радости, сарказма или даже цинизма. Важно обращать внимание на следующие сигналы:

  • Поджатые губы. Они могут служить индикатором отвращения, неодобрения или недоверия.
  • Покусывание губ. Люди кусают губы, когда волнуются, испытывают тревогу или стресс.
  • Прикрытый рот. Когда люди хотят скрыть эмоциональную реакцию (особенно на то, что говорят они сами), они могут прикрыть рот ладонью, чтобы скрыть улыбку или усмешку.
  • Движение уголков губ. Небольшие изменения положения губ также могут стать едва уловимыми индикаторами состояния человека. Если уголки губ слегка приподнять, человек, скорее всего, чувствует себя счастливым и настроен оптимистично. Если они слегка опущены, это может означать печаль, неодобрение или неприязнь.

Жесты - самые очевидные из сигналов. Есть распространенные и простые для понимания жесты, однако есть и такие, которые в зависимости от культуры приобретают различный смысл. К самым распространённым жестам относят:

  • Сжатый кулак. Он может указывать на гнев или солидарность.
  • Пальцевые жесты. Их используют в качестве жестов одобрения и неодобрения.
  • Жест «OK». Большой и указательный пальцы, образующие кольцо, и выпрямленные другие три пальца можно, конечно, использовать в значении «всё хорошо». Однако в некоторых частях Европы тот же самый сигнал используется для обозначения презрения, а в некоторых странах Южной Америки этот жест приобретает вульгарное значение.
  • Жест «Виктория». В некоторых странах означает мир или победу. А вот в Великобритании и Австралии он приобретает агрессивное значение, если тыльная сторона ладони обращена наружу.

Положение рук и ног также может принести пользу при анализе невербальных сигналов. Скрещённые руки могут показывать защитную реакцию, скрещённые ноги - неприязнь или дискомфорт. Если человек стоит, поместив руки на пояс, это, скорее всего, означает, что он готов к чему-то и контролирует себя, также этот сигнал может свидетельствовать о его агрессивности. Руки за спиной держит человек скучающий либо испытывающий беспокойство либо гнев. Быстрые движения пальцев или суетливость могут быть признаком того, что человек скучает, нетерпелив или разочарован.

Положение нашего тела - важный элемент невербальной коммуникации. Термин «поза» подразумевает не только положение тела, но и общую физическую форму человека. Осанка может много рассказать о том, как человек себя чувствует, а также намекнуть на личностные характеристики - уверенность в себе, открытость, покорность.
Сидя прямо, например, человек ориентирован и обращая внимание на то, что происходит вокруг него. Сидя, согнувшись вперед, человек показывает свою скуку или безразличие.
Открытая поза указывает на дружелюбие и готовность к контакту, закрытая - на враждебность, негативное отношение и тревогу.

Вы когда-нибудь слышали, как кто-то заявляет о своей потребности в «личном пространстве»? Когда-нибудь Вы начинали чувствовать себя неловко, если кто-то стоял слишком близко к вам? Проксемика имеет дело с расстоянием между людьми, а также с использованием ими этого расстояния. Так же, как движения тела и мимика, пространство между людьми может рассказать об их взаимоотношениях очень многое.
Антропологу Эдварду Т. Холлу удалось описать уровни социальной дистанции, характерные для различных ситуаций:

Важно также отметить, что дистанция, при которой люди чувствуют себя комфортно, может варьироваться от культуры к культуре. Один из примеров - разница между культурами стран Северной и Южной Америки. Население стран Латинской Америки склонно чувствовать себя более комфортно, находясь ближе друг к другу во время взаимодействия, в то время как в Северной Америке людям нужно больше личного расстояния.

Источник:
Анализируя язык тела
Язык тела как раз и относится к невербальным сигналам, которые мы используем в процессе общения. По мнению экспертов, эти сигналы составляют огромную
http://aboutyourself.ru/socpsixologiya/analiziruya-yazyk-tela.html

Почему кусают губы?

Почему кусают губы?

Взрослея, человек приобретает огромное множество различных привычек, полезных и не очень, для выражения своей индивидуальности. Привычка кусать губы является вредной привычкой, такой же, как выдавливание прыщей на лице или строить гримасы во время смеха.

Появляется она, когда человек испытывает нервное напряжение, недовольство собой. Может служить признаком сдержанного гнева и негативных эмоций.

Любые привычки являются следствием психологических проблем. Когда одно, как правило, подавленное действие, человек заменяет другим. Причины их возникновения нужно искать в детстве для того, чтобы успешно бороться и преодолевать их в настоящем моменте.

У меня такая привычка уже лет пять, а то и шесть. Я постоянно кусаю губы, когда о чем-то задумывваюсь, когда нервничаю, переживаю, когда злая на кого-то или грустная. У меня это уже, как должное. Не знаю, как от этого избавиться, но точно скажу, что кусают люди губы, потому что привыкли. Это как курение или прочее такое. Пока человек сам не осознает, что это ему не нужно, он не перестанет этого делать. Старайтесь не нервничать, если замечаете за собой, что кусаете губы, прекращайте это делать. Осознавайте, что потом будут ранки на губах, не удобно будет кушать острые блюда, потому что перец будет попадать на раскусанные губы и будет печь. Следите за собой!! Удачи!! ??

Источник:
Почему кусают губы?
Почему кусают губы?
http://qalib.net/a/pochemu-kusayut-gubi

Привычка кусать губы

Привычка кусать губы. Почему есть? Как избавиться? | HUNTERMANIA

Учтите, что после того, как вы травмируете губы, начинается воспалительный процесс, сопровождаемый постоянным дискомфортом. При приеме пищи возникает жжение, такое состояние мешает и разговору, прогулкам на свежем воздухе. Ваши неухоженные губы всегда будут привлекать внимание собеседников, вызывая недоумение. Если вы разговариваете с девушкой, или женщиной, то она сразу же продемонстрирует свою неприязнь. Привычка кусать губы влечет за собой немало сложностей, и в частности, болезненные ранки и шелушение будут мешать вам накрасить губы. Но и мужчина с обкусанными губами выглядит не менее неряшливо, чем дама.

Поэтому все-таки из-за такой нелепой привычки не стоит терять уверенность в. Если вы сумели удержаться, и не кусать губы хотя бы два дня, то стоит поощрить себя приятным подарком. Помните, что нужно себя любить, создавать для себя благоприятные условия, всегда идти на компромиссы. Если вы будете себя ненавидеть, то положение лишь ухудшится, и вам сложнее будет отвыкать от привычки. Как себе помочь Важно понять, почему кусает губы тот, кто нервничает? Существуют факторы, которые помогут вам победить скверную привычку и сберечь губы. Начните принимать витамины, так как нередко губы кусают именно из-за авитаминоза.

На его фоне возникают трещинки губ, кожа становится сухой, и возникает желание ее удалить, чтобы губы снова обрели мягкость и гладкость. Но, такие действия лишь усугубляют возникшую проблему, формируется плохая привычка. Важно, чтобы поверхность губ всегда была увлажненной, ухоженной. Старайтесь не находиться длительное время на морозе, холодном воздухе. Не забывайте постоянно использовать гигиеническую привычку кусать губы психология, специальный бальзам для привычек кусать губы психология. Постарайтесь проявить характер, ведь вам это под привычку кусать губы психология. Определите себе задачу - не кусать губы. Кроме того, что Вы постоянно совершаете одно и то же навязчивое движение, чисто эстетически, привычка кусать губы выглядит крайне несимпатично.

Внешне покусанные губы выглядят не очень привлекательно. Верхняя часть кожи слущивается, губы часто трескаются и доставляют неприятные ощущения их владельцу. Они воспаляются, быстро реагируют на изменение температур, кислую, привычка кусать губы психология, соленую и острую пищу. Создается впечатление сильно воспаленных и обветренных губ.

Так как кожа на губах очень нежная, не исключено появление мелких мимических морщинок. А это уже совсем неприятная история, особенно для женщин.

Как избавиться от привычки кусать губы?? привычка кусать губы?? Психология?? Другое

Даже в построении карьеры опрятный внешний вид и ухоженное лицо - уже часть успеха. Если Вас не мотивировала избиться от этой привычки забота о собственном здоровье, тогда уж точно, невозможность добиться своей цели из-за такой неприятности, заставит Вас задуматься и предпринять необходимые шаги. Нужно ли избавляться от вредных привычек кусать губы психология Возможно ли избавиться от этого негативного привыкания? Конечно, возможно, кроме того, делать это нужно и даже необходимо. Как же избавиться от этой проблемы?

Прежде всего, надо найти причину возникновения этого действия. Прислушайтесь к себе, понаблюдайте за собой внимательно, не исключено что, Вам самим удастся поймать те моменты, когда вы начинаете кусать губы и акцентировать свое внимание на этой ситуации. Не исключено, что губы закусывались тогда, когда очень хотелось сказать какую-то колкость или даже просто дать какой-то совет, но сделать это было невозможно. На самом деле, привычек кусать губы психология появления привычки кусать губы может быть много, в том числе невысказанный протест или раздражение, иногда так можно определить враждебность, которую в конкретной ситуации иначе высказать.

Но самое главное, что следует знать, - таким образом, нервная система старалась избавиться от какого-то стресса или от какой-то неприятной и неприемлемой ситуации. Однако даже когда ситуация изменилась, привычка осталась. Диана Фрэнсис Спенсер, которая вошла в историю как принцесса Диана, или леди Ди, и первая супруга наследника британского престола принца Чарльза, тоже кусала губы, и эта ее привычка зафиксирована на многих фотографиях и кинокадрах. Но даже если кусать губы - это привычка известных всему миру венценосных особ, все равно с этой привычкой лучше расстаться.

Как навсегда избавиться от привычки кусать губы? Чтобы начать избавляться от любой вредной привычки, сначала следует хорошенько разобраться, какие опасности в этой привычке кроются. Кровати слипислип официальный сайт если по поводу курения или употребления алкоголя все знают абсолютно все по крайней привычке кусать губы психология, информации об этом предостаточното что может быть вредного в привычке покусывать губы? Но разве неэстетичный вид может принести какой-то вред? Ну, тут уж как к этому относиться… Например, человеку с покусанными губами нужно отправиться на собеседование, на переговоры или даже просто в новую школу.

А ведь давно не секрет, что встречают-то все равно по внешности - как минимум, первое впечатление производит именно внешний вид, в том числе и губы. И если в каких-то случаях на губы, может быть, никто и внимания не обратит, то покусанные привычки кусать губы психология незамеченными не останутся. И хорошо, если сложится впечатление просто недостаточного ухода за собой, но ведь может быть и по-другому: Неужели кому-то хочется остаться без шанса получить хорошую работу только из-за того, привычка кусать губы психология, что губы не в идеальном порядке?

Губы считаются одним из наиболее чувствительных человеческих органов. Такая высокая чувствительность объясняется тем, что на внешней поверхности губ находится всего не более пяти слоев клеток от трех до пятихотя даже на самой нежной коже лица таких клеточных слоев насчитывают более полутора десятков точнее, шестнадцать.

Что касается второго серьезного минуса этой привычки, то вот он точно имеет самое непосредственное отношение к состоянию здоровья. Дело в том, что привычка кусать губы приводит к тому, что на тончайшей коже губ с внешней стороны и на слизистой оболочке губ с внутренней стороны образуются микротрещинки и даже небольшие ранки, через которые в организм с легкостью может попасть любая инфекция и любой вирус. Как результат, человеку придется бороться с воспалительными процессами, которые могут иметь разную природу и разную привычка кусать губы психология.

Иногда такие воспалительные процессы ограничиваются только губами, но иногда пострадать могут и любые другие органы. Так что кусать привычки кусать губы психология не такая уж и безобидная привычка. А если учесть, что губы - это очень универсальный и практически незаменимый орган, то и вообще возникает практически не требующий ответа риторический вопрос - нужна ли эта привычка или все же лучше от нее избавиться.

Третий минус обкусанных губ касается, прежде всего, женщин. Любая губная помада на обкусанные и поврежденные губы ложится плохо, а если помада не из лучших, то и просто отвратительно. Если губы покусаны, то декоративная помада безжалостно выделит и подчеркнет все, даже малейшие, дефекты.

Кроме того, даже гипоаллергенная помада может стать причиной нежелательной реакции, ведь при покусанных губах и при образовавшихся на губах ранках косметическое средство непосредственно контактирует не только с верхним слоем кожи губ, но и с незащищенными тканями. И реакцию любого организма на такой контакт предугадать очень сложно. Выходом могут быть гигиеническая помада или специальные кремы для губ, имеющие лечебный эффект. Что касается гигиенической привычки кусать губы психология, то в таком случае следует выбирать это косметическое средство без каких-либо парфюмерных отдушек, которые у некоторых людей даже сами по себе могут вызывать аллергические реакции.

Итак, ничего положительного привычка кусать губы не несет, так что от нее действительно лучше избавиться.

Каждый ваш жест, какой бы вы ни делали, что то означает. Наклон головы, почесывание, ерзанье — за этим стоит внутренее состояние собеседника. Как читать язык жестов и поз вашего тела? Несколько от эксперта.

Вот некоторые жесты лица

Фотография 1. Убирание волос с лица. Этот жест — комбинация и волнения, и флирта, помогает привлечь внимание к вам и вашим женским достоинствам (шее и лицу). Не удивительно, что этот жест часто используется.

Улыбка. Улыбка только тогда на 100% улыбка, когда задействуются мышцы глаз. Люди, которые только скалятся (приоткрывают зубы) более 5 секунд или задействуют только мышцы губ скорее всего притворяются. Часто улыбаясь на рабочем месте, вы можете прослыть не совсем серьезной.

Мигание. Частота мигания обычного состояния 6-8 раз в минуту. В состоянии стресса вы будете мигать чаще и резче. Если хотите узнать как он относится к вам: волнуется или вы ему безразличны присмотритесь к миганию. Его глаза вам расскажут правду.

Фотография 2. Положение губ. Кусание, посасывание или лизание губ означает, что человек находится под давлением или человек находится в неловком положении и пытается вернуть комфортное состояние или успокоить себя.

Чесание носа. Не попадитесь в сети вранья. Когда человек врет, это сопровождается выбросом адреалина. По этим причинам расширяются капилляры, которые служат причиной чувства, что нос чешется. Другим четким сигналом вранья является упорный взгляд на вас. Человек старается и переутруждается в попытке остановить бегающие глаза.

Стрельба глазками. Это стремление завлечь в свои сети, обычно используется в отношениях парень-девушка, отражает смятение в вашей голове. Нравлюсь ли я ему? Нравиться ли он мне? Хочу ли я, чтоб он подошел ко мне? Кроме того, в отличие от прямого взгляда, бегающие глаза являются защитной мерой. Если он не подойдет, будете ли вы считать себя отверженной?

Кивание головой. Если вы будете кивать головой, а особенно, если 3 раза подряд, то говорящий будет чувствовать вашу заинтересованность в его словах и это удлинит его ответ. Совет для мудрых: кивни один раз, если хочешь закончить разговор.

Фотография 3. Закрывать глаза. Если вы прикрываете глаза веками дольше, чем в процессе мигания, это значит, что хотите получше запомнить, сохранить визуальные и слуховые сигналы. Это механизм защиты мозга от обработки, чего-то излишнего или опасного.

Опускать глаза вниз. Этот кроткий жест означает бессознательную ставку на общественную поддержку, любимая тактика маленьких детей или, например, принцессы Дианы. Это часто вызывает родительский ответ. Если это делает кто-то по отношению к вам, то это значит, что ищет поддержку у вас.

Поджимать губы. Сужение очертания рта явный признак гнева. Потому что, если человек в своем уме он никогда не сможет симитировать такую реакцию.

Фотография 4. Наклон головы. Наклонив голову в сторону, когда слушаете рыдания подруги вы выражаете чувства, что вникаете в ее проблемы. Вы хотите выслушать каждое ее слово.

Поднимание и излом бровей. Поднятие одной или двух бровей означает ваше любопытство, интерес и удивление. Когда брови опускаются вниз это означает смятение и страх. Если вы безразличны к словам и поступакам ваши брови остаются на обычном месте.

Читаем жесты тела

Фотография 1. Стойка, ноги вместе. Эта консервативная позиция означающая уважение к собеседнику.

Ноги направлены к объекту внимания. Вы слушате своего начальника. Обычно выши ноги направлены в сторону собеседника, который привлек ваше внимание. Когда вы беседуете вдвоем и подходит третий, если вы готовы или приглашаете, чтобы он принял участие в разговоре ваши ноги занимают примерно положение под углом 45 градусов к собеседникам.

Фотография 2. Ноги врозь . Ноги врозь на ширине плеч направлены на собеседника, руки уперты в бока. Позиция доминирования и определенности. При отстаивании своей твердой позиции в споре или обсуждении. Для убедительности руки упираются в бока.

Наклоны. Здесь ничего сверхестественного. Вы подаетесь в сторону людей, которые вам нравяться и отклоняетесь от людей, которые не нравятся. Обратите внимание на позицию вашу и собеседника. Если вы оба стремитесь друг к другу вы оба наклонены друг к другу. Это создает доверие.

Фотография 1. Перенос веса тела с ноги на ногу в стороны или перенос веса с носков на пятки. Перенос веса тела с ноги на ногу в стороны или вперед-назад означает, что вы себя хотите успокоить, привести в норму, потому что вы расстроены или в тревоге. Такое физическое состояние отражает и внутренее состояние души вы не можете однозначно занять позицию готовы и на то и на это.

Массирование лба или мочек ушей. Это успокаивающее движение внутреннего источника тревоги или беспокойства. Например, вы сидите в аудитории и ожидаете, что сейчас вас вызовут отвечать. Когда вы сидите это может выражаться в обхватывании себя руками или поглаживании бедер. Движения интуитивно направлены на снижение артериального давления и снижения пульса сердца.

Фотография 2. Срещивание рук на груди. Означает, что вы не будете быстро принимать решение. Эта поза не означает гнев, но в сочетании со скрещенными ногами это будет оборонительная поза. Обратите внимание на окружающую обстановку. Обычно это обозначает, что человеку холодно, а бывает, что некоторым так стоят просто удобно.

Читаем жесты руки

Ваши ладони раскрыты. Раскрытая ладонь говорит о том, что вы готовы к новым идеям. Если держите руки ладонями вниз и сжимаете в кулаки это означает, что у вас сильная позиция, но не гибкая.

Потирание ладоней. Вы не выходите из под конроля над собой. Те, кто при разговоре жестикулируют, кажутся энергичными, приятными и теплыми, кто жестикулируют меньше кажутся более логичными и аналитическими. Жесты могут обманывать слишком энергичные жесты означают слабую позицию. Если боитесь показаться слишком экзальтированными, во время разговора держите что-нибудь в руках.

Прятать ладони. Прятать ладони либо между колен, либо в карманах, либо держать их за спиной означает, что собеседник пытается скрыть, обмануть. Он может говорить одно, но на уме у него другое.

Грызть ногти. Грызть ногти признак неуверенности в себе, слабости. Для сдерживания от этой привычки попытайтесь сплести пальцы рук и появление уверенности.

Жесты ног

Пальцы ног смотрят внутрь. Даже если вы сидите прямо, плечи выровнены — все жесты открытой позы тела, вас могут выдать пальцы ног. Если большие пальцы ног смотрят друг на друга, то это означает, что вы что-то скрываете, чувствуете себя неловко или в небезопасности.

Ерзанье. Когда вы чувствуете, что не знаете куда поставить ноги, переминаетесь с носков на пятки это означает, что у вас есть внутренее напряжение, а движения направлены на снятие этого напряжения. Практический совет для скрытия, хотя бы ноги держать скрещенными.

Почти каждый человек имеет хоть одну вредную привычку. Это может быть что угодно: ночное переедание, привычка теребить что-то в руках (синдром навязчивых движений), сидеть нога на ногу. Некоторые привычки приобретаются с детства, а некоторыми мы обрастаем в процессе жизни. Сегодня мы поговорим о привычке кусать губы. К этой вредной привычки люди склонны в любом возрасте. Почему она возникает, с чем связано ее появление? Наносит ли она вред нашему организму? Ну и стоит ли от нее избавляться? Пытаемся понять с сайт

Что означает привычка кусать губы

Вредные привычки не появляются ниоткуда, все они имеют под собой основание. Чаще всего их корни уходят глубоко в детство и носят психологический характер. Так психологические привычки (грызть ногти, кусать губы, переспрашивать и т.д.) становятся частью нашей натуры и повседневного поведения. Чаще всего мы их не замечаем, пока они не начинают мешать нашему имиджу, здоровью, работе, общению с окружающими.

Что же означает привычка кусать губы? Она проявляется у людей, которые испытывают недостаток любви, внимания и нежности, особенно в детском возрасте. Также она выдает неуверенность в себе, стремление быть похожим на свой идеал. Это подсознательное желание обрести то, чего не хватает человеку в повседневной жизни.

Во взрослом возрасте она может возникать, если мы постоянно испытываем стресс на работе, слишком эмоционально реагируем на ситуации, нас «заедает» постоянное чувство тревоги и очень глубокий мыслительный процесс.

Какие последствия могут возникнуть, если Вы кусаете губы?

Кроме того, что Вы постоянно совершаете одно и то же навязчивое движение, чисто эстетически, привычка кусать губы выглядит крайне несимпатично.

Внешне покусанные губы выглядят не очень привлекательно. Верхняя часть кожи слущивается, губы часто трескаются и доставляют неприятные ощущения их владельцу. Они воспаляются, быстро реагируют на изменение температур, кислую, соленую и острую пищу. Создается впечатление сильно воспаленных и обветренных губ.

Так как кожа на губах очень нежная, не исключено появление мелких мимических морщинок вокруг. А это уже совсем неприятная история, особенно для женщин.

Даже в построении карьеры опрятный внешний вид и ухоженное лицо - уже часть успеха. Если Вас не мотивировала избиться от этой привычки забота о собственном здоровье, тогда уж точно, невозможность добиться своей цели из-за такой неприятности, заставит Вас задуматься и предпринять необходимые шаги.

Нужно ли избавляться от вредных привычек?

Возможно ли избавиться от этого негативного привыкания? Конечно, возможно, кроме того, делать это нужно и даже необходимо.

Как же избавиться от этой проблемы? Прежде всего, надо найти причину возникновения этого действия. Прислушайтесь к себе, понаблюдайте за собой внимательно, не исключено что, Вам самим удастся поймать те моменты, когда вы начинаете кусать губы и акцентировать свое внимание на этой ситуации.

Если получилось - старайтесь в эти моменты контролировать свое поведение, и принудительно останавливайте процесс. Если не получилось, можно обратиться к специалисту (психологу или психотерапевту), он поможет Вам определить, откуда «растут ноги» у этой привычки.

Постарайтесь мотивировать себя в борьбе с навязчивыми действиями, попробуйте такие методы:

  • Побалуйте себя чем-то приятным, если удалось какое-то запланированное время не кусать губы. Не ругайте себя и не злитесь, эмоциональный фон должен быть только доброжелательным для Вас. Устройте себе домашнее СПА, релаксационный массаж, другие расслабляющие процедуры.
  • Дефицит витаминов и минералов тоже сказывается на коже губ. Специально подобранные комплексы помогут привести в порядок кожный покров и они перестанут облезать и шелушиться.
  • Возможно, Вам потребуются седативные препараты, если Ваше поведение связано именно с психологическим фактором. Успокоить нервную систему, привести мысли в порядок, найти гармонию с самим собой - необходимое условие здоровой жизни. Обратитесь к специалисту, неврологу, за назначением.
  • Побеспокойтесь о здоровье непосредственно кожного покрова губ - используйте кремы, гигиенические помады, бальзамы. Необходимо, чтобы губы были всегда ухоженными и мягкими.

В любом случае, все зависит от нашего желания. Ставьте перед собой цель - стремитесь к ней, и результат не заставит себя ждать. Улыбайтесь здоровыми губками с сайт.